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安慰心靈的話

時(shí)間:2017-03-30 21:39:45   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):130    

第一個(gè)安慰:最重要的是今天的心。

何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情,何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經(jīng)一去不復(fù)返了,再怎么悔恨也是無濟(jì)于事。未來的還是可望而不可及,再怎么憂慮也是會(huì)空悲傷的。今天心,今日事和現(xiàn)在人,卻是實(shí)實(shí)在在的,也是感覺美好的。當(dāng)然,過去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié),未來的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防,這才是智慧的。昨天已經(jīng)過去,而明天還沒有來到,今天是真實(shí)的。

第二個(gè)安慰:自己的心痛只能自己療。

何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情。偶爾的抱怨發(fā)泄一下,也是十分必要的,但是無休止的抱怨只會(huì)增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能,抱怨是一種致命的消極心態(tài),一旦自己的抱怨成為惡習(xí)那么人生就會(huì)暗無天日,不僅自己好心境全無,而且別人跟著也倒霉。抱怨沒有好處,樂觀才是最重要的。

第三個(gè)安慰:好心境是自己創(chuàng)造的。

我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡,而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手里,放棄我們的怨恨和嘆息,美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活,可是客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活,不要指望改變別人,自己做生活的主人。

第四個(gè)安慰:用心做自己該做的事。

人生是如此的短暫,哪有心思去浪費(fèi)呢?有智慧的哲人曾經(jīng)說過:大街上有人罵我,我是連頭也不回的,根本不想知道這個(gè)無聊之人!”我們既不要去傷害人家,也不要被別人的批評(píng)左右,還是按照自己的愿望,先踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好本領(lǐng)再說。特別是在少年時(shí)要全力以赴學(xué)本領(lǐng),不要分心。

第五個(gè)安慰:別總是自己跟自己過不去。

學(xué)會(huì)自己欣賞自己,等于擁有了獲取快樂的金鑰匙,欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨(dú)尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封......自己給自己一些信心,自己給自己一點(diǎn)愉快,自己給自己一臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢?經(jīng)常要自己給自己過節(jié),學(xué)會(huì)尋找愉悅的心情。

第六個(gè)安慰:不要追逐世俗的榮譽(yù)

終生尋找所謂別人認(rèn)可的東西,會(huì)永遠(yuǎn)痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評(píng)論會(huì)湮滅自己的個(gè)性,世俗的指點(diǎn)會(huì)讓自己不知所措。為錢而錢使自己六親不認(rèn),為權(quán)而權(quán)會(huì)使自己膽大妄為,為名而名會(huì)使自己巧取強(qiáng)奪,真實(shí)的我在刻意的追逐之中,會(huì)變成一張張碎片隨風(fēng)飄揚(yáng),世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗,失去了真實(shí),要堅(jiān)定信心,擁有自我。

第七個(gè)安慰:極端不可取

有些人常常因?yàn)閼n慮過度,而導(dǎo)致自己精神失常,有些人卻因?yàn)槁槟静蝗剩斐勺约簩?duì)任何事情都無動(dòng)于衷。前者常為尋找理性而痛苦,因聰明過頭而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨為何物,整天稀里糊涂地生活,活著與死去沒有什么區(qū)別。走極端總是慘遭失敗,尋找人生的智慧。

第八個(gè)安慰:不要過于計(jì)較別人的評(píng)價(jià)

沒有一副畫是不被別人評(píng)價(jià)的,沒有一個(gè)人是不被別人議論的。自己要是沉默,有人會(huì)指責(zé)“城府太深”;自己要是善于健談,有人又會(huì)指責(zé)夸夸其談;自己要是贊美別人,有人會(huì)指責(zé)別有用心,自己要是善意批評(píng),有人更會(huì)暴跳如雷,認(rèn)為多管閑事。光看別人的臉色,自己還活不活,擁有自我,又不囿于自我。

第九個(gè)安慰:惡念越多痛苦越深

為什么不能心平氣和地生活?關(guān)鍵是沒有及時(shí)驅(qū)趕心中的惡魔。因?yàn)樾拇嫘皭旱哪铑^,就不會(huì)理智地克制自己,經(jīng)常會(huì)做出悔恨的蠢事。因?yàn)闆]有及時(shí)清掃心靈的灰塵,意志薄弱者就會(huì)不時(shí)掉進(jìn)深潭。因?yàn)闀r(shí)常鬼迷心竅,就會(huì)讓愚蠢蒙蔽雙眼,進(jìn)入錯(cuò)誤的岔道還不知道。心中有惡,就會(huì)心神不寧,去惡念。

第十個(gè)安慰:注意不要活得太累

常有人感嘆,活得真累。累,是精神上的壓力大;累, 是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的,要想不累,就要學(xué)會(huì)放松,生活貴在有張有馳。心累,使人長期陷于亞健康狀態(tài);心累,會(huì)使自己精神不振。心別太累,學(xué)會(huì)解脫自己。

第十一個(gè)安慰:每個(gè)人都有自己的活法

自己的傷痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快樂自己感受,也許自己眼中的地獄,卻是別人眼中的天堂,也許自己眼中的天堂,卻是別人眼中的地獄,生活就是這般的滑稽,不要總疑春色在人家,關(guān)鍵在于自己心態(tài)的調(diào)整過好自己的生活最重要,不攀不比。

第十二個(gè)安慰:不做欲望的奴隸

人們總嘆息”飛蛾撲火”,人們總譏諷”魚兒上鉤”,人們總是笑話”自陷泥潭”。但是如果自己仔細(xì)想一想,在我們生活的周圍,這種欲望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。放縱自己靈魂的人,最終會(huì)失去真正的自由!必須時(shí)刻警惕不良欲望。

第十三個(gè)安慰:要活得輕松和快樂

不與別人盲目攀比,自己就會(huì)悠然自得,不把人生目標(biāo)定得太高,自己就會(huì)歡樂常在,不刻意追求完美,自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦,不是時(shí)時(shí)苛求自己,自己就會(huì)活的自在,不每每吹毛求疵,自己就會(huì)輕輕松松。活得太累就會(huì)痛苦不堪,知足常樂!

第十四個(gè)安慰:喜歡自己才會(huì)擁抱生活

盲目自大自尊,是驕傲無知的人生,一味自暴自棄,是消極悲觀的人生。了解自己比了解別人更困難,喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當(dāng)?shù)淖宰鹦睦恚鎸?duì)挫折會(huì)表現(xiàn)得格外堅(jiān)強(qiáng)。不為外界的誘惑而丟失自我,不為一時(shí)的挫折否定自己,時(shí)時(shí)客觀冷靜地評(píng)價(jià)自己,每每樂觀中肯定地贊賞自己。

第十五個(gè)安慰:多用善眼看世界

水至清則無魚,人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點(diǎn),那么人人都變成壞人,也就無法和平相處。以惡的眼光看世界,世界無處不是破殘的;以善眼光看世界,世界總有可愛處。自己多看別人的長處,就會(huì)越瞧越可愛。

第十六個(gè)安慰:不必一味討好別人

討好每一個(gè)人是不可能的,也是沒有必要的,討好每一個(gè)人,等于得罪每一個(gè)人,刻意去討好別人只會(huì)使別人產(chǎn)生厭惡,親近別人要自然,投機(jī)心態(tài)要改變,有時(shí)間討好,不如踏踏實(shí)實(shí)做事,討好別人總是靠不住,自己努力才實(shí)實(shí)在在。一味討好別人就會(huì)失去自我,充實(shí)自己很重要。

第十七個(gè)安慰:木已成舟便要順其自然

生米已經(jīng)煮成熟飯,再去悔恨以前的行為,一點(diǎn)益處都沒有,唯一明智的辦法是,如何妥善處理后面的事情,別讓事情弄得更糟糕,潑出去的水是收不回來的,已刻成舟的木頭是無法恢復(fù)原狀的,知道了這些簡單的道理,就能心平氣和地處理遺留問題。悔恨無任何益處,別把事情弄得更糟。

第十八個(gè)安慰:物質(zhì)雖貧乏心理不潦倒

物質(zhì)貧乏不可怕,可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連,人窮常與志短相關(guān),心理貧困,富也會(huì)淪為貧窮,心理富足,窮也能轉(zhuǎn)為富裕。物質(zhì)貧乏加上萬念俱灰,會(huì)很快摧毀一個(gè)人的身體,自信自強(qiáng),雖暫時(shí)物質(zhì)貧乏,但好日子也會(huì)很快到來,人窮志不短,自強(qiáng)不息。

第十九個(gè)安慰:福中有禍 禍中有福

莫被一時(shí)之得失沖昏頭腦,一味陶醉于暫時(shí)的勝利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意,陶醉勝利,意味著駐足停頓,陶醉勝利,意味著失去警惕,人生路上要永不忪懈,勝利僅僅是一個(gè)小小的路標(biāo)。要想取得最后的勝利,只有努力,努力,再努力。莫為一時(shí)之得所迷惑,誰笑得最晚,誰笑得最開心

第二十個(gè)安慰:重要的是活得充實(shí)

把每一天過好是最大的幸福,快樂源于每天的感覺良好,總憂慮明天的風(fēng)險(xiǎn),總抹不去昨天的陰影,今天的生活怎能如意?總攀比那些不可攀比的,總幻想那些不能實(shí)現(xiàn)的,今天的心情怎能安靜?任何不切實(shí)際的東西,都是痛苦之源,生命的最大殺手是憂愁和焦慮,痛苦源于不充實(shí),生活充實(shí)就不會(huì)胡思亂想。

第二十一個(gè)安慰:人生應(yīng)當(dāng)歡樂有度

適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)能調(diào)節(jié)情緒,無休無止的歡樂卻易轉(zhuǎn)益為害。物極則反,數(shù)窮則變,“大凡快意處,即是多病處。”“棋可遣閑,易動(dòng)心火。”一鼓味狂歡盡興是膚淺的人生,換來的往往是痛苦的悔恨。盡興有度是達(dá)觀的人生,樂極生悲不局限于娛樂方面,涉及到人生的方方面面。歡樂與悲哀是伴生的,歡樂有度會(huì)歡樂常伴。

第二十二個(gè)安慰:換一種活法也許更快樂

當(dāng)自己在工作中極不順心,處處感覺都是圍墻時(shí),是否有必要換個(gè)環(huán)境?當(dāng)自己在婚姻中極不開心,時(shí)時(shí)感覺都是冰窖,是否有勇氣沖破圍城?當(dāng)自己已習(xí)慣逆來順受,是否會(huì)挺起胸膛說“不”?有自信、能自強(qiáng)的人,善于調(diào)整自己的生活狀態(tài),別太窩囊地活著,舒心是快樂之精靈。

第二十三個(gè)安慰:不妨?xí)簳r(shí)丟開煩心事

人生實(shí)在是太苦短,自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的,沒有煩惱才是不正常的。要是自己心情不好受時(shí),不妨去看一次電影,不妨去聽一段音樂,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一個(gè)電話,不妨去享受一下陽光。讓煩惱心事見鬼去吧,先開心一樂。

第二十四個(gè)安慰:愉悅的根基在自己身上

一般人總是將人生的愉悅,寄托在外界的事務(wù)上,依附于世俗的認(rèn)同上,百般看重地位、財(cái)產(chǎn),以及待遇、名譽(yù)等東西,自己一旦失去這些,便是沉重的打擊,常會(huì)痛不欲生,其幸福和快樂的根基也隨之毀滅,假如自己真是這樣過生活,那么快樂離我們是想當(dāng)遙遠(yuǎn)的,為什么要讓別人來評(píng)價(jià)自己的快樂程度,把握好自己。

第二十五個(gè)安慰:感覺幸福就是幸福

許多都在刻意追求所謂的幸福;有的雖然得到了,其代價(jià)卻巨大無比,許多哲人都說,幸福是種感覺。就如同“佛”就在你我心中。幸福的感覺隨滿足程度而遞減,與人的心境、心態(tài)密切相關(guān)。先哲們說:得之愈艱、愛之愈深,擁有幸福,常思艱難。一個(gè)人總是感覺不到幸福,是自己的最大悲哀。幸福是種感覺,不知足,永不會(huì)幸福。

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