如果問你，世界上最浪費時間的是什么事？人人網？偷菜？魔獸世界？不是，盡管它們排名也很靠前。其實，世界上最浪費時間的是三個單詞：WORRY，BLAME，&JUDGEMENT。
第一位：WORRY，擔憂。
讓我們感覺到擔憂的事情很多，年紀越大，越是如此。然而，總體來說，讓我們擔憂的不過兩類事情：
1、我們準備不足的事情，如考試，如演出，如工作機會……我們擔憂這些事情，因為我們害怕自己會搞砸。搞砸的原因很多，但歸根究底，最可能的，最直接的原因就是準備不足。沒有努力復習，沒有努力準備，沒有資料，沒有經驗，沒有思想準備，沒有投入足夠的時間進行練習……那么既然我們準備不足，該怎么做呢？坐在地上緊皺眉頭擔憂？
當然是趕快去做準備啦?。。?/p>
2、我們改變不了的事情，如別人的看法，如自己天生的缺陷，如世界末日？
有的事情，不是你能夠改變的，我們刻苦的亞洲人總覺得自己多努力一點，就能夠獲得完滿，讓周圍的人都喜歡自己，讓世界充滿愛。
然而，這個世界很多事實是你無法改變的。就像有的人天生就喜歡你一樣，有的人天生就不喜歡你。不管你多么努力，多么投入地去討好，不喜歡你的人就是不喜歡你。有時候根本都不是你的問題，就是氣場不合。
既然改變不了，為什么要去擔心呢？擔心就能改變了嗎？
Letitgo！改變不了就放掉它！享受你的生活。
第二浪費時間大事，BLAME，怪責
怪責是很簡單的事，是人都會。
上不了大學我們怪父母教育不當；找不到工作，我們怪大學不夠務實；上班遲到了我們怪公交系統；談戀愛失敗了我們怪對方自私；演出失敗了我們怪音響不好；考試搓掉了我們怪老師沒教好……
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