人生正能量需要自給自足。雖然很多時候，我們很容易被突如其來的獨孤擊中內心而陷入低潮。不過，縱使有那么多的不如意，生活還是有很多溫暖、美好的情境讓我們感動——只是它們容易被遺忘。把這些人生正能量當做真理一般放在心里，黑暗時拿出來照亮自己吧。
如果你能欣賞自己的與眾不同，那么別人也會。你認為怎樣，這個世界就是怎樣。你用來描述自己的那些詞語，你為關愛自己而采取的那些行動，你在表達自己的時候所作出的選擇——這些都在告訴這個世界，你是一個獨一無二的靈魂，來到世界上的目的是為了體驗奇跡、傳播歡樂。你希望能適應這個世界。——維多利亞•莫瑞
要是我能在十幾歲的時候就知道上面這段話就好了，現在的我一定會快樂富足，說不定此時此刻正在巴哈馬群島喝著瑪格麗特，享受自己的假期呢。
少年時期的我是個頑固不化、極度討厭自己的家伙。在我和自己的對話中總是充滿了“我怎么這么丑”“我太蠢了”“為什么我這么胖”“我活著簡直毫無意義”之類的話。
我甚至記得有一次情緒低落到極點，差點在美術教室用美工刀割開了自己的手腕。好在我并沒成功，因為太疼了。
我的想法很魯莽，不知道你們是不是也有過這種時候。過去我總覺得所有發生的事情都是自己無法掌控的，所以我必須堅持下去。
可現在我終于知道，那時候的自己錯得多么離譜啊。
我說不上究竟是從什么時候開始我有了這樣的轉變，也許是18歲？不過無論怎樣，在我內心深處的那一絲星星之火終于燃著了。
現在，我終于明白，每個人都會在生命的某個階段陷入自我厭棄的情緒。無論這種情緒是短期的、暫時的，或是一直糾纏著你，你都得對此有所意識。但除此之外，也有一些事實是依然存在的，只是它們被你忽略了，你不該被那些負面情緒蒙蔽雙眼
感受正能量•你是被愛著的。
無論你身處何處、身為何人、說過什么、做過什么，你都是被愛著的，也將會被愛著。明確這一點對我們每個人都很重要。如果你愿意讓這份愛走進來，那么你的旅程從這一刻就開始了。讓所有的痛苦隨風而去吧，你得學會愛惜自己。如果你需要什么東西，那就大膽去要求，如果你想改變現在的生活，那就放手去做。我們可以像孩子一樣，從蹣跚學步開始。
感受正能量•用愛與原諒去包容你的過去。
在回頭看過去的自己時，請帶著愛與原諒。無論你過去式什么樣子，抱有怎樣的想法，或是做過什么事情，請原諒你自己。從現在開始，用新的思維和感覺去和那個階段時的你建立關系，以充滿希望而不是悲傷的目光看著那個年輕版的自己吧。
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