有時候，因為謀生，因為責任，因為復雜的人際關系，因為不得已而為之的客觀現實，我們無法選擇自己愛好的職業。但我們可以在業余時間，致力于自己的興趣愛好，干自己喜歡干的事，生活才能有滋有味，人生才能豐富多彩。
興趣，可以讓人愉悅身心，放松情緒，有利于身體健康。有關專家做過調查發現，長壽的老人在飲食和運動方面，幾乎沒有共同的特點，但有一點是共同的，即他們都有自己的小愛好，如唱歌、下棋、書畫、釣魚、種植、旅游等等。如此堅持喜樂，人的精神有所寄托，身體免疫力自然增強，有利于抵抗各種疾病的侵襲，對人體的生理健康和心理健康都具有重要的保健作用。
興趣，可以減輕人在生活中遇到的煩憂，讓心情放松，讓大腦清醒，理智地處世。我在年青時就有一個愛好，喜歡逛書店。特別當我在工作和生活上遇到不順心的事時，只要走進書店，扎進書堆就能分散心思，冷靜情緒。每次從書店出來，總要買書，不買就不爽，買回去看不看是另一回事，可當時真的很開心，很滿足，真正嘗到了快樂的滋味。
有一次，我跟同院子住的一位朋友去書店，我一下買了幾百塊錢的書，朋友有點詫異地說：“看你平時穿著那么樸素，還以為你很在乎花錢呢，沒想到你買書居然這么大方。”
我回答：“只要喜歡，花錢就值了。”當然，追求個人的興趣愛好，不能違反社會規則，不能影響他人，不能超出自己能力的承受范圍（如體質或經濟實力）。
讀書、寫文、游泳、跑步、聽音樂、唱歌、賞花等等，都是個人可以單獨體驗、無須他人參與的娛樂活動，適合于特立獨行的愛好者，你愛干啥就干啥，自得其樂。
2017年底，我迷上了寫文章，給網站投稿。一路過來除了寫作艱辛，還被文壇抄襲現象搞得不知所措。面對自己原創文章被抄襲的無奈境遇，我仍然筆耕不輟。如此堅守，除了自己對文字的興趣使然，還有自己對成長中的后人真誠的愛，希望我的人生點滴感悟，能給他們帶來些許幫助。所以，盡管抄襲者的行為很可恨，給我寫文的熱情瓢潑了冷水，但我還是努力說服自己，看淡世事，繼續在網上發表文章。至于抄襲者，由他自己的良心發現吧，相信總有一天他會為自己的不良品德買單。我只管按自己的興趣愛好寫文，在廣大網友的閱讀和認可中，獲取精神放松和開心快樂即可。
興趣，還可以緩解婚姻的矛盾。人世間，人無完人，事無完美，由此也決定了世界上沒有完美的婚姻。但是，很多人總想追求完美，男女都從自己的角度去思考問題，試圖改變對方，于是就出現了夫妻感情破裂。如若有了孩子，為了給孩子一個完整的家，不讓孩子受傷害，就不要輕言離婚。只要沒有暴力相向，沒有第三者插足，只是三觀不合，性格差異，就要慎重的考慮。此時，在冷漠的婚姻中，興趣愛好對你的情緒疏導，就起著至關重要的作用。婚姻圍城里的人，各按自己的喜好尋找事兒干，或將精力投入工作，或將愛心投入教育孩子，都是不錯的選擇。不過，必須有個前提，夫妻互不干涉對方興趣愛好的發展。如果有一方心胸狹窄，整天鬧騰，湊合都是難以維持婚姻的。
夫妻之間雖然沒有愛，但愛在孩子身上，給孩子一個完整的家，對他的成長是有利的。在冰冷的婚姻中，用自己的興趣愛好解脫孤獨感，有如在令人窒息的房子里打開一扇窗，各自都能呼吸到自己需要的新鮮空氣。隨著時間的推移，也許能慢慢習慣湊合型的婚姻，也許能重新發現彼此的優點，也許能解密自己的命運。總之，在無可奈何的境遇面前，把握自己能把握的，做好自己該做的，剩下就順其自然吧。
興趣，可以引導人確立奮斗的目標；可以讓人在奮斗過程中減輕精神壓力、排除消極情緒的干擾；可以助人走向事業成功。
人生不易，無論你的起點多么貧寒，無論你對生活多么不滿，請不要怨天尤人，不要被煩惱左右，而應該確立自己的人生目標，拓展興趣愛好，找到心靈的家園，在生活的磨難中學會堅強，學會感恩，從而體驗生命的精彩，讓自己的人生更有意義。
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