生活之美，你看見(jiàn)了嗎？
春日的微風(fēng)，輕輕暖暖地?fù)徇^(guò)；一朵花兒，快樂(lè)燦爛地綻放；一顆小草，精神抖擻地露頭……千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)，春意盎然，花枝招展，世間一片美好景象，而你看到了什么嗎？
當(dāng)春日的清晨，第一屢陽(yáng)光灑下來(lái)，你可否有驚喜？一切都欣欣向榮，而你準(zhǔn)備好了嗎？
太多的時(shí)候，不是世間缺少美好，也不是我們不愿意面向陽(yáng)光，追求美好，而是我們心有向往，而身不由己。
忙碌的工作，繁雜的事務(wù)，太多不得不做的事，使我們力不從心，每一天唯剩疲憊與我們相伴，哪里能找到更多力量去做那些“無(wú)用”而美好、提升生活品質(zhì)的事呢？
我們都想美好地生活，但累啊！我們都想多點(diǎn)閑情逸志，但忙??！我們都想改善健康，但沒(méi)時(shí)間啊！
于是，我們都理所當(dāng)然地湊合著生活，度過(guò)生命中的每一天。同時(shí)，又在抱怨、不滿(mǎn)中過(guò)著不得不的生活。
看起來(lái)，所有的理由都是充分的，所有的問(wèn)題都是身不由己，然而，我們有沒(méi)有想過(guò)，為什么會(huì)這樣？
看看那些孩子，無(wú)論什么年齡，他們的快樂(lè)都比成人多。為什么，我們隨著年齡增長(zhǎng)，擁有的越來(lái)越多，快樂(lè)卻越來(lái)越少？你可能會(huì)說(shuō)，孩子嘛，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，沒(méi)什么壓力，當(dāng)然快樂(lè)嘍！真的僅僅是這樣嗎？
事實(shí)上，如果我們?nèi)チ私?，就?huì)發(fā)現(xiàn)，很多孩子，他們每天做的事比大人還多，很早就起床，上一天的課，各種活動(dòng)、作業(yè)……更加上現(xiàn)代家長(zhǎng)給孩子的各種課外補(bǔ)習(xí)、提高班、興趣班、特長(zhǎng)班、外語(yǔ)班、國(guó)學(xué)班……及升學(xué)考試壓力，你能說(shuō)他們很輕松嗎？
但是，即使如此，孩子依然很快樂(lè)地過(guò)著每一天。為什么？
如果，我們從身體的角度來(lái)說(shuō)，孩子身體的陽(yáng)氣、生發(fā)之機(jī)要比成人旺盛，他們身體的氣血經(jīng)絡(luò)也比成人通暢，他們的臟腑狀態(tài)也比成人的好。也就是說(shuō)，孩子身體的身心能量狀態(tài)要比成人好很多，所以，他們?cè)谏钪泻苋菀卓鞓?lè)，看到生活美好陽(yáng)光的一面。即使，有時(shí)候遇到挫折、黑暗，也很容易看到陽(yáng)光、積極的出口。
那，你有沒(méi)有想過(guò)，如果，我們成人的身心能量狀態(tài)能通過(guò)健康方式調(diào)理，獲得改善，那是不是意味著，即使我們無(wú)法像孩子那樣快樂(lè)，也可以變得更快樂(lè)，更能容易感受和看到生活美好的一面，更能積極陽(yáng)光地面對(duì)生活呢？
事實(shí)，確實(shí)也是如此！看看你自己，是不是，每當(dāng)你脾胃受傷，消化不好，胃口不好，吃飯不香的時(shí)候，整個(gè)人感覺(jué)都比較沉重，情緒也比較低落、消極，對(duì)生活的興趣會(huì)降低，對(duì)外界一切的感知更趨向于灰暗的一面？
那個(gè)時(shí)候，你更缺少活力、動(dòng)力，人變得被動(dòng)、無(wú)趣、郁悶？做事也提不起興趣？
而當(dāng)你身體狀態(tài)好的時(shí)候，你感覺(jué)內(nèi)心充滿(mǎn)陽(yáng)光，吃嘛嘛香，情緒良好，對(duì)外界能感知到更多美好和快樂(lè)，那時(shí)，你感覺(jué)生活多么美好，很多事情都那么有趣。
所以，如果，面對(duì)現(xiàn)在的生活，你太多時(shí)候，感覺(jué)無(wú)趣，活得累，活得痛苦，少有快樂(lè)，內(nèi)心壓抑，甚至與你身邊的人相處越來(lái)越緊張，做事也提不起興趣，對(duì)生活越來(lái)越少積極的動(dòng)力，除了你對(duì)于自己人生的規(guī)劃，你還應(yīng)該想到，是自己的身心能量狀態(tài)不太好，造成這一切。而不是你自己不好，不是生活對(duì)你不好，他人對(duì)你不好，外界不好。
由此，你應(yīng)該知道，健康，決不僅僅只是應(yīng)對(duì)疾病。更多的，應(yīng)該是，我們?cè)谏眢w沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重疾病的時(shí)候，及早調(diào)理身心能量狀態(tài)，學(xué)會(huì)更健康的生活方式，從而獲得美好生活的能力。
現(xiàn)代社會(huì)物質(zhì)已經(jīng)相當(dāng)豐富，理論上說(shuō)，豐富的物質(zhì)應(yīng)該讓我們過(guò)得更幸福和快樂(lè)，然而，事實(shí)卻并非如此。我們掉入了追求物質(zhì)，被物質(zhì)奴役的旋渦，于是煩惱痛苦、疾病叢生。
在這種時(shí)候，我們必須覺(jué)醒，意識(shí)到，花更多的精力，追求更多的物質(zhì)，并不能真正讓我們生活地幸福和快樂(lè)。而應(yīng)該懂得適時(shí)回頭，回過(guò)頭來(lái)，去關(guān)注自己的身心健康，并用實(shí)際的行動(dòng)，改善自己的身心健康，調(diào)理自己的身心能量狀態(tài)，使之趨向更加和諧通暢的狀態(tài)。唯有如此，我們才有身心能力去享用物質(zhì)帶來(lái)的富足和幸福。
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