欣賞是什么？《辭海》釋：欣賞就是領略、觀賞，享受美好的事物，領略其中的趣味。陶潛的《移居》詩中就有：“奇文共欣賞，疑義相與析。”其實人生萬物皆有靈性，如果每個人都用一種欣賞的心態和目光看待萬物，將無時不會感到無處不充滿生機，無處不給人以啟迪和感悟，無處不激人奮進創造。
事實如此，每一個人都渴望欣賞和被欣賞，人總會遇到很多美好的事物，身邊總會有幾道美麗的風景。以寬厚之心對待生活中的點滴，厚德載物，最終將會快樂無窮。人活在這個世上，必定要走過無數條道路，每條路上都會遇見不同的事情，這就是一種過程。走過一段又一段，到達終點又重新開始，循環往復，直到走完這一生。
其實，我們每個人都渴望得到別人的欣賞，同樣，每個人也應該學會欣賞別人。欣賞與被欣賞是一種互動的力量之源，欣賞者必具備愉悅之心，仁愛之懷，成人之美的善念；被欣賞者也必發生自尊之心，奮進之力，向上之志。
那么，做人應該懷著一顆欣賞之心的內涵有那些呢？個人理解認為主要有以下五點：
欣賞之心是一種超然的氣度。追求欣賞是每個人的天性，一位朋友說得很有理：如果一個人置身于山里，就會生出來一種英氣；如果一個人置身于水中，就能增添了幾分靈氣；如果一個人置身于花叢里，就更會增添了一味仙氣。所以笑對人生，是一種超然的心態，更是一種凌駕于命運之上的氣度。笑對人生，是一種勇氣，更是一種淡泊。保持一顆平靜、平常之心，“寵辱不驚，看庭前花開花落：去留無意，望天空云卷云舒”。面對人生道路上的挫折和不幸，笑是最好的應對方式；面對生活中的厄運與不公，笑是最正確的人生態度。人生只有具備一顆欣賞之心，才能欣賞能體現人的氣度，那是一種超然且富有。因此，學會欣賞人生將會少一些抱怨，多一些贊許，少一些氣憤，多一些祥和，少一些嘆息，多一些歡笑。帶著欣賞走在蜿蜒的小路上你會發現空氣是那么清新，天空是那么美好，陽光是那么明媚，世界是那么動人！
欣賞之心是一種善意的理解。欣賞是一種理解的延伸，是一種知性的壯美，是一種無窮的力量。欣賞與被欣賞是一種互動的力量之源，欣賞者必具有愉悅之心，仁愛之懷，成人之美之善念；社會生活中，每一個人都渴望得到別人的欣賞，同樣，每一個人也應該學會去欣賞別人。被欣賞者必產生自尊之心，奮進之力，向上之志。與欣賞對立的是漠視與詆毀。培根說：“欣賞者心中有朝霞、露珠和常年盛開的花朵，漠視者冰結心城，四海枯竭，叢山荒蕪。”因此，學會欣賞應該是做人的美德。多一些天真、多一些容忍、善意的理解別人，人與人之間會更親近！讓我們在生活中多一些欣賞，欣賞是一種給予，一種馨香，一種溝通與理解，一種信賴與祝福，欣賞是一種善良。
欣賞之心是一種坦誠的豁達。欣賞，是一種豁達。每個人都渴望得到別人的欣賞，首先應學會去欣賞別人。欣賞是一種處世之道，是一朵心底盛開的花，能芬芳整個季節的美。欣賞是一股的涓涓暖流，給人帶來鼓舞和動力。懂得欣賞別人的人，一定有著仁愛之心，成人之美的善意。欣賞他人不僅表現出自己心胸寬廣，還會使人感情更加親密。豁達的人比較寬容，能夠尊重別人不同的看法、思想、言論、行為、宗教信仰。雖然他們也有不同意別人的觀點或做法的時候，但他們會尊重別人的選擇。給予別人自由思考和行為的權利。有時候，往往是豁達產生寬容，寬容導致自由。
欣賞之心是一種友好的期待。期待，是人生的一種動力；期待，是生活的一種態度；期待，更是人類的一種美麗情感。沒有期待，人生將變得消極懈怠；沒有期待，生活將失去許多美麗的光輝；沒有期待，人類將失去無數動人的傳奇。因為有期待，我們才擁有前進的動力和方向，才會積極面對人生的各種挑戰，才會勇敢迎接人生的各種坎坷和挫折。因為有期待，我們才擁有那些美麗的細節和故事，才讓我們領略到人生的各種滋味，才讓我們品味到生活的溫暖和感動。生活中隱藏著無數的美好，無數的溫暖，無數的驚喜。欣賞如同一個放大鏡，擁有欣賞你就會找到那隱藏的美好、溫暖與驚喜。學會欣賞吧，拿到人生的放大鏡！
欣賞之心是一種人生的歷練。每個人的一生都不可能一帆風順，越是坎坷的一生，越是會走向成熟，而看透生命的本質，達到精神的更高度！人生是一種歷練，歷練是需要付出艱辛的，因此人會感覺很苦，但是人生又是一種享受，當苦盡之后，你總會感覺到某種甘甜，生活在這社會上，就在這痛苦與幸福之間游走，時而腳步躊躇，又時而腳步歡快；時而看到路邊的身影高大，時而又覺得身影渺小。人生就象一個充了氣的皮球，有了氣便鼓漲著、渾圓著、自負著、驕傲著，泄了氣呢？便萎縮著、慌恐著、自卑著、絕望著，生如花開花謝，潮起潮落，有得必有失，有苦必有樂。誰總是自以為失去得太多，總受到這個念頭的折磨，誰才是最不幸的人。其實，不幸是一種人生歷練，只有笑對人生中的不幸，才能跨過生活中的坎，才會成就人生！
那么，做人應該懷著一顆欣賞之心怎樣去踐行呢？個人理解認為主要有以下五點：
懷著一顆欣賞之心的人，要學會欣賞自己。學會自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封……自己給自己一些自信，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢？！學會欣賞自己，你就得到了智慧的指點；學會欣賞自己，你的生命將金光四溢。人生如途，難免坎坷與順利交織、失敗和成功伴臨。我們在工作中需要支持與鼓勵，生活中需要愛心與友情，失敗時需要慰籍與幫助，成功時需要認可與分享。而得到欣賞自己，是個人成長中疲憊時的甘泉，困惑時的路燈，失敗時的霓虹；是催人奮進的鼓點、激勵向前的風帆，它時刻給人以永不枯竭的動力。會欣賞自己的人，總是能從同事、朋友中得到啟迪和幫助、獲得智慧和力量，總會感受到家庭的溫暖、親情的珍貴，會使親情化成戰勝一切困難的勇氣。“天生我材必有用”，要堅信：一切都可以從無到有，挫折了可以從頭再來，成功了可以更要奮進，夢想終會變成現實。
懷著一顆欣賞之心的人，要學會欣賞別人。欣賞別人，是自己前進的基石。欣賞別人，是做人的一種美德。學會欣賞他人，善于為別人鼓掌，其實也是在給自己加油。在人生的道路上，任何人都不可能一帆風順。別人的欣賞和鼓勵有時候就是一劑良藥。俗話說：“良言一句三冬暖”。欣賞別人，不僅能給人以撫慰、溫馨，還能給人以鞭策，使人的潛能被充分地激發出來，去爭取更大的成功。懂得欣賞別人，別人也許也在欣賞你，久而久之，別人的優點也成了你的優點，別人的美麗也成了你的美麗，你也會成為一道亮麗的風景。聰明的人在欣賞別人的同時，也在悄悄地提高自己；愚蠢的人只能看到別人的不足之處，看不到別人的優點和長處。有的人喜歡以自我為中心，漠視他人的成績，聽到別人獲獎就不自在，看到別人進步就不痛快。所以，欣賞他人可以是出自愛才之心、容才之量，也可以是助人之難、解人之惑。
懷著一顆欣賞之心的人，要學會欣賞周圍的人。在現實社會里，人與人相處是一門學問，一門藝術。懂得欣賞周圍的人，學會欣賞周圍的人，用寬容代替苛求，用鼓勵代替指責，人與人之間就會多一分溫馨，我們的社會就會多一分和諧。從這個意義上說，構建社會主義和諧社會提出了一個新課題，也傳播了一種新文化。欣賞周圍的人應從欣賞與被欣賞的目光里可以讀懂同心協作、寬容平和、質樸真誠、氣度與風韻。欣賞周圍的人就會使人幸運地看到心靈深處綻放著的不敗的花朵，那秀麗的風景。從我們欣賞與被欣賞的目光里可以讀懂什么叫團結與協作，什么叫寬容與平和，什么叫質樸與真誠，什么叫氣度與風韻。欣賞周圍的人就會使人以誠待人，學人之長，自然會感到幸福和快慰，才能營造出融洽和諧的人際關系。
懷著一顆欣賞之心的人，要學會欣賞萬物。“萬物靜觀皆自得”，人可欣賞大千世界的千姿百態，可欣賞春、夏、秋、冬的萬種風情──從花開至落英繽紛，從枝芽吐嫩到繁華落盡，看盡生命的生滅流轉；可欣賞清風明月、彩霞余暉，亦可欣賞有情眾生──不論是赤子之童言稚語，青年之壯志豪情，老人之睿智豁達，處處都是人生的美景。世間萬物皆有靈性：那早春纖纖搖曳的柳枝，那初夏撲面而來的熏風，那秋天碧藍如洗的天空，那冬夜漫天閃爍的星斗，那年復一年的花開花落，那遠在天際的云卷云舒……用一種欣賞的心態一雙欣賞的眼睛看待萬物，你將無時不刻感受到無處不充滿生機和活力，無處不給人以啟迪和感悟，無處不激人奮進和創造。欣賞如同快樂的源泉，通過欣賞你會發現每個事物都有美好的一面；欣賞如同溫暖的陽光，通過欣賞你會感到萬物所散發出的溫暖；欣賞如同知識的寶庫，通過欣賞你會發掘出無限的驚喜。
懷著一顆欣賞之心的人，要學欣賞藝術。有位哲學家曾說過：渴望得到別人的認可和贊賞，是人類埋藏最深的本性。天底下幾乎沒有不喜歡被欣賞的人，幾乎沒有被欣賞后而不盡心竭力的人。不論是欣賞人、事或物，當心量擴大了，看事情的角度改變了，內心就能體驗許多美好的事物。反之，若時時刻刻處于比較與競爭，嫉妒的雙眼如何容得下他人的優點？狹隘的心量也無法成就人間的美事，所以，若想要人生更美好，必須先懂得──欣賞。而當今社會與欣賞是嫉妒。往往嫉妒心來自于比較與競爭，比較后發現自己不如人，因而自卑心作祟，產生酸葡萄心理，見不得別人好。一個懂得欣賞他人的人不會因為別人比自己優秀而心生嫉妒，他會真誠地欣賞強者的優點和成就，并用自己的大度讓對方折服。
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