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學(xué)會(huì)淡定面對(duì)世界,從容應(yīng)對(duì)得失

時(shí)間:2015-04-27 15:28:27   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):299    

紅綠燈前,總有人“勇敢”地闖紅燈,“勇敢”地穿行在車流中;在電梯中,人們總是一進(jìn)電梯就急按按鈕要關(guān)門,雖然只要幾秒鐘時(shí)間,電梯門就會(huì)自動(dòng)關(guān)上;打開電腦,只想更快,于是拼命地敲打鍵盤;大街上,都是行色匆匆……

有人說,今天人們積極向上、爭(zhēng)分奪秒,但我卻怎么看都是彌漫著一種濃濃的焦慮。

普通人焦慮:為求學(xué)焦慮,為就業(yè)焦慮,為人際關(guān)系焦慮,為房子、為婚姻、為孩子的“起跑線”……哪樣不令人焦慮?因?yàn)榻箲],“房奴”、“車奴”、“孩奴”等新名詞不斷地豐富了現(xiàn)代漢語。

有錢人同樣焦慮:錢少時(shí)為差錢、為蝸居焦慮;有房了,為別墅焦慮;有車了,為豪車焦慮;百萬了,為千萬焦慮;坐擁千萬了,可看看人家身家已是數(shù)億、數(shù)十億、數(shù)百億了,焦慮不焦慮?

當(dāng)官風(fēng)光吧?可看著別人升遷了,能不焦慮?對(duì)手提拔了,能不焦慮?

照說,焦慮不過是人人都有的一種情緒,因此誰都有焦慮的時(shí)候。適度的焦慮,可以給人一種危機(jī)感,能催人奮進(jìn),讓人活得更充實(shí)更有價(jià)值,有焦慮感的人生精彩。

只是,當(dāng)焦慮感成了“焦慮癥”,甚至是強(qiáng)迫癥時(shí),好端端的情緒生生成了病態(tài)情緒。因?yàn)榻箲],多少人在透支生命!有一種說法頗為流行:“前半生用健康換金錢,后半生用金錢換健康。”

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,工作生活壓力重,更何況,國(guó)人都很在意地位和財(cái)富,在意面子,在意成功。不少人認(rèn)為賺到錢才能“賺”到幸福

當(dāng)人們都在追求同樣的價(jià)值,人生的價(jià)值相當(dāng)普遍地存在一元化、同質(zhì)化時(shí),能不焦慮嗎?

君不見,現(xiàn)在消費(fèi)主義和功利主義盛行,彌漫在社會(huì)各個(gè)角落的浮躁風(fēng)氣已經(jīng)強(qiáng)烈裹挾著我們心靈,追求財(cái)富,追求成功”變得那么迫不及待,那么狹隘偏執(zhí)。“成功”的枷鎖套著人們脖子,誘惑著,享受著,又失落著,焦慮著。

人都追求幸福,追求成功追求自我價(jià)值,這人生奮進(jìn)的原動(dòng)力,也是社會(huì)進(jìn)步的原動(dòng)力。但追求追成了“焦慮癥”,是不是與目標(biāo)背道而馳了?

一個(gè)人幸福就是大富?成功就是大貴?尊嚴(yán)就是出人頭地,人在這種社會(huì)判斷價(jià)值中掙脫不開,必定會(huì)焦慮不堪。

心靈感悟:如何面對(duì)和擺脫焦慮?我們需要學(xué)會(huì)淡定地面對(duì)這個(gè)世界,從容地生活,用適時(shí)知足的心去面對(duì)一切得失,就不會(huì)用人生的快樂去換取那么多的名和利,焦慮也就難以附身。最終,我們要學(xué)會(huì)積極享受著美好生活,珍惜擁有,在這種狀態(tài)之下,焦慮自然會(huì)離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)。

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