1、學(xué)會(huì)刪除煩惱
人生猶如一只碗，能裝的東西都是限量的。如果你裝的都是煩惱，那就沒(méi)有空間留給快樂(lè)；如果你裝的都是抱怨，那就沒(méi)有空間裝下幸福。所以，要學(xué)會(huì)為人生減負(fù)，丟掉煩惱，裝下幸福和快樂(lè)。
2、盡量讓自己快樂(lè)
這個(gè)世界上沒(méi)有什么人或者物品可以永恒存在，所以調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己盡量的快樂(lè)吧！能吃就吃，能喝就喝，能睡就睡，天塌下來(lái)還有高個(gè)子頂著。
3、善待自己和別人
善待自己，就是善意的對(duì)待自己，微笑人生。人到老年，要過(guò)得舒坦，活得瀟灑。善待生活，善待他人，其實(shí)也是善待自己。
4、珍惜每一天
年輕時(shí)，不珍惜時(shí)光，總覺(jué)得來(lái)日方長(zhǎng)，過(guò)了今天還有明天，而老了之后才痛惜時(shí)日不多，無(wú)法挽留。每一天都是鮮亮的日子，每一天都是全新的開(kāi)始，每一天都有神奇的故事；每一天都有嶄新的篇章，每一天都有生命的歌唱，每一天都應(yīng)該精彩飛揚(yáng)。
5、養(yǎng)老要靠自己
年輕時(shí)，總覺(jué)得養(yǎng)兒防老，把希望寄托在兒女身上，老了之后才感到養(yǎng)老防老更多的是靠自己，靠老伴相依為命相互關(guān)照。
6、裝傻是種大智慧
有一句話說(shuō)得好：有一種智慧叫裝傻，有一種境界叫大智若愚。老了學(xué)點(diǎn)兒“裝傻”，于己大有益處。
7、珍惜眼前的朋友
友誼是我們成長(zhǎng)路上的一種強(qiáng)大的力量，是沙漠里的一片綠蔭，是寒冷冬季里的一簇火焰，是一筆富可敵國(guó)的財(cái)富。友誼需要忠誠(chéng)去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護(hù)理。一個(gè)真正的朋友會(huì)與我們分享快樂(lè)與悲傷。在關(guān)鍵時(shí)刻，他或她總會(huì)站在我們一邊，幫助我們。
8、退休是新起點(diǎn)
莫道桑榆晚，為霞尚滿天。老年朋友們，應(yīng)把老年作為人生的第二個(gè)春天，把離退休視為老有所為的新起點(diǎn)，退而不休獻(xiàn)余熱，老不倚老寫(xiě)新篇，才能夕陽(yáng)美景更燦爛。
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