導讀：涂磊畢業于計算機專業的70后，卻成為了有名的節目主持人，主持過嚴肅的新聞類節目，還有情感類節目，雖然節目風格迥異，但是看過涂磊節目的人，都會他的個性魅力所征服。他的主持風格以凌厲，說話不留情面聞名，往往一針見血。正因為他把自己的個性融入到節目之中，所以他所主持的每一檔節目都充滿了活力和深度，給觀眾帶來了很多值得深思的經典語錄。。
1. 帶給一個女人希望的不是愛情，而是男人的責任；帶給一個男人安全感的也不是愛情，而是女人對家庭的付出。
2. 感情這個東西你正當的經營，你的投資會有結果。但如果你只是冒險的話，那不叫投資，那叫偷雞。偷雞的后果就是偷雞不成蝕把米。
3. 我們總是善于去傷害那些愛我們的人，因為我們根本傷害不了那些不愛我們的人；我們總是甘愿被那些我們愛的人傷害，那是因為我愛他們。
4. 人生最痛苦的是永遠沒有一盞燈為你點亮，永遠沒有一扇門為你敞開，永遠沒有一個人為你守候。
5. 愛情總會好一陣子，壞一陣子，吵一陣子，鬧一陣子，但只要心還在這，就一定會幸福一輩子。
6. 每一個生命都有殘缺，不必做太多比較，每一種生活都有樂趣，不必做完全統一，物競天擇未必強者生存，寬心接受享受美好過程。
7. 辯解是人犯錯之后的本能，可以理解，但不能狡辯；認錯是犯錯之后的本分，但不能盲目，那些喜歡狡辯的人總是沾沾自喜，自作聰明，其實是在毀自己；盲目認錯的人，表面上覺得自己非常坦誠，其實是在消耗自己的信任。
8. 真誠的愛情永遠是簡單化，虛偽的愛情永遠是復雜化
9. 雖然說婚姻是現實的，但記住柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，茶為什么排在最后一位？因為前面六位雖然是現實的，但是茶還是需要你的生活當中有清新雅致來調劑一定的精神生活。
10. 幸福的四大法則：心中無怨，腦中無憂，過而不悔，了而無憾
11. 在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂？在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
12. 用加法去相愛，用減法去怨恨，用乘法去感恩，用除法去解憂
13. 人，都有一個共性，貪婪和虛榮，貪婪是想得到更多，虛榮是怕別人知道得到的少。但從某個意義上講，這種共性也成就了不少人的一生，當然也毀滅了不少人的一生。在成就和毀滅中，多少人成了英雄，多少人卻為此犧牲。
14. 人生變遷，似水流年，愛的圖騰，情的蔓延。愛情是逐步的滲透，而不是灌入。
15. 我們常說，愛一個人不需要理由，其實是為了表達自己對愛情的純粹；我們經常說分手需要理由，其實是為了撇清關系，撇清責任。
16. 生活當中總是會出現一些情理之中，意料之外的事情。措手不及的東西，不可接受的東西本身并不可怕，關鍵在于你的態度。
17. 我是一個感情的色盲，在我的感情世界當中只有白色，沒有黑色或者是灰色。婚姻需要百分之百的忠誠，如果婚姻是場奧運會，我一定要拿百年好合的冠軍。
18. 這個世界上最美麗的自私大約就是對于愛情的忠貞。
19. 人的生存空間是兩條線：一條是你的能力，一條是你的忍耐力。你要是能人之所不能，忍人所不忍，你的生活空間就比別人大。
20. 心的世界，說大不大，說小不小。你說它小，它能裝下整個世界，你說它大，它只能裝下一個人。所以，心的大小決定幸福的多少
21. 這個世界上，最珍貴的東西往往都是免費的，空氣是免費的，真情是免費的，信任，忠誠，理解等等都是免費的。可人往往都在追求一些有償的東西，而忽視了這些本身既免費又珍貴的東西。
22. 不要把對方對自己的寵當成是不努力的借口，也不要把對方對自己的愛當成是索取的理由。
23. 在愛情生活當中，把所有的痛苦獨自承受的人是最愚蠢的人，因為你根本就質疑了你的另一半他不能和你共同承擔，你也剝奪了他和你共同承擔那些責任的權力，我非常欣賞那些有商有量的夫妻，也許他們平時經常吵鬧，但那就是實實在在的生活，真正的生活就是應該共同面對，共同進退，更何況你的男朋友。
24. 沒有選擇就是最好的選擇，人生的藝術在于放棄，放棄是為了更好的擁有。
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