40歲對女人來說是生命中的分水嶺，青春一去不復返，未來的路依然漫長。在歲月的感悟中生活，心中自然別有一番感慨。
感悟家庭：
女人40已完成了戀愛、結婚、生兒育女等女人必經的過程。她們已經不再追求生活的完美無缺，對她們來說，家庭即便不是生活的全部，至少也是生活中最重要的內容，守護丈夫與孩子就是她們最大的幸福。然而，守護幸福的家庭談何容易，夫妻間的情感已近乎平淡，對孩子的教育也變成了老生常談，丈夫對你的關心與挑剔開始感到厭煩……，因此，營造幸福家庭不僅僅需要愛，而且也需要智慧與技巧，拋棄無休止的嘮叨、斥責、束縛、取而代之以善意的關懷和對情感的尊重，你就一定能擁有一個幸福而快樂的家庭。
感悟事業：
女人40需要有一份屬于自己的事業，有了自己的事業就可以不再依附別人，真正自立。然而，對40歲的女人來說，年齡是一道致命傷。如果不能給自己一個很好的定位，讓自己的長處得到很好的發揮，你就很可能會在“而立之年”“一蹶不振”，然后默默地走完生命的后半生，直至生命的盡頭。因此，40歲的女人應該對自己今后的人生有一個長遠的規劃，知道自己未來能做什么?想做什么?-
不可否認，當女人不再年輕的時候，創業的成本巨大。為了創業，她們必須放棄已有的地位、權力、和報酬，一切從頭開始。其實，每一個人都要為自己所過的生活付出代價，如果你想有錢，就要做好準備放棄享受而努力賺錢；如果你想當女富豪，就要飽受創業的艱辛和酸甜苦辣。尤其對“不惑之年”的女人來說，想要獲得事業上的成功必須比同齡男人付出雙倍的努力才能達致目標。但這又何妨，女人40，該經歷的經歷了，該擁有的擁有了，但是有時您是否還有一絲絲的遺憾，那就是一直想創業卻沒有去做。那么，女人40就瀟灑一次，給自己一次機會，充分發揮您的才智，實現您的夢想，向世人宣告，女人40依然大有可為。
感悟情感：
女人40不再把浪漫激情當做底色，不再在幻想和夢中生活。然而，在感情方面，她們卻比20歲的女孩子更懂得“愛”，更懂得“情”，她們知道如何去愛和被愛，知道如何處理愛情、親情和友情。她們懂得怎樣去愛老人、愛孩子、愛朋友、愛自己；更懂得如何去愛一個男人，且無私而博大。-
或許日子有些平淡，然而在她們一手打造的溫馨港灣里，她們能真真切切感受到平平淡淡才是真，自己擁有的才是最可貴的。 女人養生網 http://www.nrysw.com
感悟自我：
不經意間，歲月的年輪已經轉了40圈。人到中年，失去了青春和棱角，卻換上了高貴與智慧，年輕時的任性和沖動已被歲月磨礪得消蝕了顏色，喧鬧與青澀也已悄悄的沉淀成為舉手投足間的自信和優雅。于是，40歲的女人對自我有了更深層的認識，年輕時的浮躁和沖動是幼稚的，自信與格調的力量才更加強大。因此，她們以玫瑰的絢麗升華到百合的淡雅，沒了少女的天真和浪漫，但卻多了一種莊重大方的氣質和從容淡定的精神。她們已懂得隨遇而安的欣賞社會人生的形形色色，以寬容的心態去面對生活，并真正領悟退一步海闊天空的真諦所在，且能夠游刃有余地處理各種復雜的人和事。-她們也從不抱怨年華的逝去，因為正是如歌的歲月蕩滌了張揚的光芒和洗落的塵埃，使她們走向女人的極致。
感悟幸福：
女人對“幸福”二字的理解往往隨著年齡的增長而更加深刻。20歲時，有昂貴的珠寶、靚麗的衣衫就會感到幸福；30歲時要有顯赫的地位、奢侈豪華的生活才會有幸福感；到了40歲時，女人終于明白太多的欲望是種累贅，幸福不是做“秀”，它只是自己的一種感受，當您懂得從簡單的生活中品味快樂，您就是最幸福的女人。因此，可以說：“幸福并不是物質上的貧乏與豐裕，而是以個人心境如何為標準，欲望太多又無法滿足時，就會感到沮喪；相反，知足就會珍惜自己所有的東西，并從中獲得快樂和幸福。所以，40歲的女人要學會知福、惜福和感恩。
感悟美麗：
40歲對女人來說是一個無奈的年齡界限。但如果她們懂得修飾和包裝自己。盡管，姣麗容顏隨著歲月的改變而消失，魅力卻可以在歲月的打磨之中香久醇遠，乃可謂風情萬種。風情不是賣弄，而在于自然的流露，是一種成熟美的象征。-
那么，何謂成熟的女人？不是每個婚育年齡都稱得上“成熟”的女人。“成熟”是諸多要素的代名詞。如：睿智、豁達、獨立、包容、理性、品味、自信、美麗、優雅、經典……；尊重他人、善解人意、體察對方的情緒和苦惱；面對挫折和困難不會被自己的情緒所左右，也不會在大庭廣眾之下失態，而會用另一種情緒驅散心頭陰霾，聽一首曲子、讀一本好書、喝一杯淡茶……；真可謂是：“喜不狂、憂不絕、勝不驕、敗不餒”的良好心態。只有這樣，40歲的女人才可以坦然面對失去的歲月，哪怕是開到極致的花，依然雍容華貴、光芒四射，從而真正展現出“不惑之年”的魅力女人。-
另外，40歲的女人除了外形包裝，更要注重內在氣質的提升。基督說：“女人是由男人的肋骨做成的；”賈寶玉說：“女人是水做的”。無論怎樣評價女人，從某種意義上說：女人是美的。而本質就美的女人如果再進行一些外形的包裝和內在素質的提升，要獲的一種高貴的氣質美是易如反掌的事情。而女人一旦獲得了這種氣質，將會終生受益。因為氣質是一種修煉到超越自我的境界，讓人脫俗而變得高雅，使人有種賞心悅目、鶴立雞群的感覺。
感悟人情：
40歲的女人已經厭倦了人與人之間的勾心斗角，渴望逃避復雜的人際關系；她們也希望有三五摯友，真正的把友誼之情永恒為知心的傾訴、敞扉的宣泄、愉悅的同享、希望的共勉、疑慮的消解和勸告的真誠，因為只有真正的朋友才能夠給我們以感情的寄托。但不可否認的是，人活在世就要跟很多人發生聯系，但40歲的女人會以特有的優雅、嫻靜，即使在面對人情微妙而復雜的問題時，也一樣從容淡定。這是因為40歲女人已經掌握了人情世故的潛在規則，正是靠著這種歲月磨礪出的智慧，她們才能在塵世俗務中變得超然。
但40歲的女人也不要自以為是，不顧及別人的心理感受，無時無刻都在刻意的表現自己，這樣你會遭到別人的怨恨，使自己陷入尷尬境地。也不要像社會上很多40歲的女人一樣，一個比一個精明，遇事愛較真兒，生怕什么地方犯糊涂而吃了虧，人活在世不可能事事都弄得清清楚楚，它會給你帶來很多不必要的煩惱，甚至影響你的生活。清朝鄭板橋至理名言就是“難得糊涂”，一語道破了頂級的聰明就是“糊涂透頂”的聰明，老子稱為“大智若愚”。因此，做一個可愛而“糊涂”的女人吧，這樣你會避免很多煩惱。-
另外，40歲的女人不妨交幾個異性的朋友，只要把握分寸，男女之間也完全可以以純粹的朋友心態相處。心理學認為，人的性格是一種心理傾向性的組合。能從異性身上吸納一點性格或心理因素，以陽補陰，或以陰補陽，陰陽互動，得益多多。一位倫理學家說過，男人真正的力量是帶一點溫柔的剛毅，女人真正的魅力則帶一點堅強的陰柔，男人和女人合理的存在，有利于性格合理的完善，這樣才能使他們的性格發揮得淋漓盡致，更加豐富多彩、魅力無窮。
感悟快樂：
40歲的女人往往很難享受到年輕時的那般純粹的快樂。因為，她們眼中的生活已經變得平淡、瑣碎、無味。細想一下就會知道，再精彩的生活，不斷的重復也會讓人感到厭倦。所以40歲的女人必須學會從生活中發現和尋找快樂。當然，生活中總有困厄、競爭、煩惱、悲傷，如果你不懂得快樂自救法，那么就很難生活的快樂和幸福。要記住，快樂不是別人給的，是自己爭取來的。每一個40歲的女人都應該有選擇的記憶，把曾經和即將到來的快樂放在心中不斷品味，而努力減少生活中那些痛苦煩亂的因素，培養自己有一個寬廣豁達的胸懷，不斷豐富自己的業余生活，如：繪畫、下棋、書法、運動、彈鋼琴、娛樂、聽音樂等，調整自己的生活節奏，拋下重負開始簡單的生活，如：住簡單而舒適的房子、開簡單而環保的車；處理問題時也要追求簡單而實用的方式，使用現代科技帶給人的簡單工具。如：出門刷卡，攜帶薄筆記本，隨時都可以工作。不與孤獨同行，多與人交流、溝通，有一分屬于自己的事業，讓自己每一天都有所寄托，這樣你就能拯救自己脫離“苦海”，在平凡簡單的生活中捕捉到真正快樂。
感悟挫折：
40歲的女人是一個有經歷、有故事的女人，她們飽受生活滄桑的洗禮，已經不再計較生活的得與失、事業的成與敗，因為他們知道女人更如同蚌里珍珠，每一次潮起潮落，每一次與沙的磨礪都是一次嚴峻的考驗，一次為了將自己打磨的渾圓無暇的珍珠而努力。因此，挫折對40歲的女人來說，只不過是一個調整心態的問題。積極的心態創造人生；消極的心態消耗人生；選擇積極的心態就等于選擇成功的希望。尤其，處在困境中的40歲女人要想脫離生活的攀籬，必須學會樂觀地面對挫折和磨難，而不是無可奈何的嘆息和消極地接受現實。逆境中勇進，珍惜已經擁有的，對生活中一切美好的東西心存感激，您才無愧于女人的第二青春。
綜上所述，40歲的女人的人生亮點就是成熟。他們拋開年齡的枷鎖，學會欣賞自己，用心去體會女人的精彩和美麗。當不自主的沉思喚醒40歲女人的記憶時，他們不會天真地在色彩斑斕的世界中尋找自己已逝去的影子，而會去欣賞40歲的厚重和深沉。如果將女人一生作為完整的時段去觀察，您就會發現女人40是從一種美走向另一種美的起點。生活得起起落落，使得他們更加沉著、睿智，在人生的舞臺上盡情揮灑第二青春。
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