感悟人生哲文：人生的“里程碑”
心理學家曾經做過一個實驗：組織三組人，讓他們分別步行到十公里外的三個村莊。第一組人既不知道村莊的名字，也不知道具體的路程，他們被告知跟著向導走就行了。剛走出兩三公里，就開始有人叫苦;走到一半時，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到，有人甚至坐到路邊再也不愿走了。越往后，他們的情緒越低落，最后到達目的地的人寥寥無幾。第二組人知道村莊的名字和具體的路程，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經驗來估計自己走過的距離。當走到全程一半時，大家覺得有點累;走到全程的四分之三時，大家的情緒已很低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還很長;直到最后有人說“快到了，快到了”，大家才又振作起來，繼續向前。第三組人不僅知道村莊的名字和路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進中，他們用歌聲和笑聲來消除疲憊，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。
三組人，面對的是相同的路程，可他們的行進過程卻迥然不同，這種巨大的差別是因何形成的呢?目標嗎?他們都要到村莊去;工具嗎?他們都在步行;距離嗎?都是一樣的十公里，盡管有人清楚有人不清楚。我想，決定性的因素是里程碑。正因為缺乏里程碑，第一組、第二組人很難了解自己努力的成果，他們自然就越走越累，情緒越來越差。反之，有了里程碑，第三組人就清楚地看到了自己的成績;每超越一塊里程碑，他們就獲得一點成就感，從而更有動力向前走。
而在漫長的行程中，這種動力是多么不可缺乏啊。
1984年，在東京國際馬拉松邀請賽上，名不見經傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了冠軍。當記者問他憑什么取得如此驚人成績時，他說：憑智慧戰勝對手。
對于這句話，他在自傳里如此解釋：“每次比賽前，我都要乘車把比賽線路仔細看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行、第二個標志是一棵大樹、第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我以百米沖刺的速度奮力地向第一個目標沖去，等到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去……四十多公里的賽程，就這樣被我分解成幾個小目標輕松地跑完了。起初，我不懂這樣的道理，我把目標定在四十多公里外終點線上的那面旗幟上，結果我剛跑十幾公里就疲憊不堪，我被前面那段遙遠的路程嚇倒了。”
其實，山田本一所畫下的那些標志，不過是另一種意義上的里程碑。他所越過的每一塊“里程碑”，都如同一座“心靈加油站”，不斷地向他的心靈輸送能量，最終使他一馬當先抵達終點。
正如山田本一，要在馬拉松賽中為自己尋找標志物作為“里程碑”，我們的一生也要找到獨屬于自己的“里程碑”：或者是一份自己詳細擬定的“人生規劃”，或者是自己具體記錄下來的“成績冊”，或者是心中仰慕的師長的成長歷程……有了人生“里程碑”作參照，我們就能清楚地看出自己人生的每一點進步，就能不斷地收獲成就感，從而更有信心更有動力地走向終點。
人最需要的是什么
如果問一個人最需要的是什么，也許有人會說，是權利，是金錢，是健康，是快樂，或者是滿意的工作，或者是美滿幸福的家庭，還有朋友，還有知已，等等。。。。其實都對，這些都是一個人最需要的，缺一樣都是不完美的。
但是，應該認為一個人最需要的首先是良好的心態。
試想，如果我們什么都有了，什么都不缺了，但我們沒有好的心態，也許這些我們暫時得到的東西都會慢慢失去。而擁有好心態的人，就不怕得不到這些東西。所謂“寵辱不驚，看庭前花開花落。去留無意，望天外云卷云舒。”就是一種極其好的心態。
曾看到過有不少人喜歡用“寵辱不驚，淡泊明志”作為自己的座右銘，或掛于墻上，或壓于案頭，就是對自己心態的一種調節。
有些人做事會一帆風順，有些人做事會艱難曲折，但不管怎么樣，沒有人會永遠一帆風順，也沒有人會一直艱難曲折。有句老話叫做“三十年河東三十年河西”，就點明了這個道理。
所以，一個人不管在什么時候，風光也好，落難也好，都需要一種很好的心態。當我們有權有錢有地位了,一切都有了的時候更需要良好的心態，不然這些東西不會長久。權利是暫時的，金錢是身外的，健康也不是永恒的，當這些東西一旦失去時，我們就需要我們的心態來支撐我們所剩下的唯一的靈魂。
當我們什么都沒有的時候，我們也需要我們的心態來鼓勵我們去奮斗。所以，人最需要的就是一個良好的心態。心態才是我們真正的主人，是我們駕馭生命，要么是生命駕馭我們。誰都希望自己有個良好的心態，因為什么樣的心態決定了什么樣的成就，什么樣的心態決定了什么樣的人生.懂得自尊的人才會懂得珍惜生命。
做人，自尊的心態是必不可少的。當我們遇到魔障，遇到別人的指責和非難時，自尊一定不能絲毫減少。自尊是我們生命中最重要的部分，只有懂得自尊的人才能真正懂得生命的意義，才會在今后的生活過程中處理好各種困難和問題，不輕易被打倒。
無論做任何事情，都可能會遇到困難。但遇到困難與挫折時，悲觀的人可能會退縮不前，無所作為，最終與成功無緣。而樂觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗爭視為人生的樂趣和事業有成的必經之路，從而以積極樂觀的態度去迎接困難與挫折，并最終克敵制勝。
當然，積極樂觀的心態不是每個人與生具有的。但發現自己缺乏樂觀心態時，不要失望沮喪，要相信我們自己完全可以通過心理訓練。
有目的地培養自己的樂觀心態，其中，我認為最有效的辦法之一就是樹立培養“有所為有所不為”的哲學理念。讓“有所為有所不為”常駐心間，不斷調節心態。同時經常有意識地和積極樂觀的人呆在一起，從這些人身上獲得樂觀情緒的感染，調動自己的積極心態，從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂，“近朱者赤，近墨者黑。”
人總是在不斷地接觸新事物，學習新知識。只有通過學習，我們才可以真正地跟上時代的步伐，不斷地前進;尤其要學習做人的理念，修煉自己的品德和人格。只有這樣，才能具備深厚的功底和較高的道德水準，也才能厚積薄發。
所以，做任何事一定要有一個良好的學習心態。擁有一個良好的學習心態是提高自己的重要人生保證。良好的心態就像一杯水，清澈并有穿透力。
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