人生最艱難的功課之一，就是學(xué)會(huì)與生活和解。與往事耿耿于懷的結(jié)果，是綿延不絕的傷害。不放下，就不會(huì)有快樂。
01、堅(jiān)持閱讀
人類從生到死，結(jié)局早已注定，拿什么抵抗對(duì)死亡的焦慮，唯有閱讀，看到更廣闊的過去與未來，看到更大范圍的美與莊嚴(yán)。
在書中，可以了解生命有期，而藝術(shù)、美、宗教、哲學(xué)、文化，這些東西會(huì)永遠(yuǎn)活下去，替我們活下去。
年少時(shí)，閱讀可以擦亮朦朧的未來。
年老時(shí)，閱讀可以重溫生命的況味。
一本書，就是一個(gè)世界。躲進(jìn)這個(gè)世界之中，你可以和當(dāng)下的一切煩惱與瑣碎隔離開來。
02、始終擁有夢(mèng)想
夢(mèng)想不是年輕人的特權(quán)，而是應(yīng)該延續(xù)一生的習(xí)慣，是精神世界的升華。
有夢(mèng)想的人才能擁有目標(biāo)、奔頭、希望，他們更有勇氣超越現(xiàn)實(shí)的不如意，因?yàn)樗麄儾恢皇腔钤诂F(xiàn)在這一刻，還活在未來的某種期許中。
夢(mèng)想有大有小，有時(shí)候，可以是一座巍峨的山峰，叫人用一生的時(shí)間不斷向上爬。有時(shí)候，也可以是一個(gè)又一個(gè)的路牌，走過一個(gè)，又奔著第二個(gè)去。
說到底，夢(mèng)想就是不斷探索自己在其他方面的才能，美術(shù)、音樂、寫作、手工、跳傘、潛水、打毛衣，世界有無窮無盡的值得去投入和學(xué)習(xí)的事情，夢(mèng)想也同樣無窮無盡。
03、永遠(yuǎn)心懷善意
善意是生命綻放出的最美麗的花朵，當(dāng)我們?yōu)榱双@得快樂而努力追尋的時(shí)候，其實(shí)回過頭，在助人之中，已經(jīng)可以實(shí)現(xiàn)自助。
善良不需要成本，卻能一本萬利。不要害怕善良會(huì)叫人變得軟弱可欺，只要有原則作為底線，善意就可以披上盔甲。
無論在任何年齡，學(xué)會(huì)理解他人，擁有同理心，懂得寬恕和體諒，都可以讓生活變得更容易一些——當(dāng)你知道你所擁有的悲喜，別人也在經(jīng)歷著，你會(huì)感受到一種不再孤獨(dú)的溫暖。
04、關(guān)注公共事件
要關(guān)心自己所在的社會(huì)或者國家，不脫離和辜負(fù)自己的時(shí)代，這是每一個(gè)公民的職責(zé)與義務(wù)。
每個(gè)人都活在當(dāng)下，但每個(gè)人也都是歷史的一部分，時(shí)代潮流的一部分，我們見證，我們改變，我們也創(chuàng)造。
所以要有一種關(guān)于時(shí)代和自我的自知感，清楚自己在時(shí)代中扮演著什么角色，對(duì)社會(huì)有多大的貢獻(xiàn)。盡管可能人微言輕，起不到什么看得見的效果，但光線多了，就組成陽光，空氣流動(dòng)，就形成風(fēng)。
沒有人是真正的微不足道，時(shí)代的故事有大有小，重要的是寫得夠不夠用心，夠不夠精彩。
05、具備基本的經(jīng)濟(jì)頭腦
人的獨(dú)立首先要以經(jīng)濟(jì)獨(dú)立為基礎(chǔ)，經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立的人就像命脈攥在別人手里，心總是會(huì)不安的。
有能力賺錢的時(shí)候，要多賺錢。金錢不能解決所有的人生困局，但所有的人生困局都會(huì)因?yàn)橛绣X而增加一點(diǎn)改善的措施和可能。
金錢從不萬惡，貧窮更不是驕傲，平凡人的體面是靠物質(zhì)來支撐的。
月光從來都不是值得夸耀的事情，那意味著對(duì)未來毫無規(guī)劃。會(huì)賺錢，更要會(huì)理財(cái)，學(xué)會(huì)讓錢生錢，銀行賬戶上永遠(yuǎn)有適當(dāng)?shù)挠囝~。
06、永遠(yuǎn)接納自己
誠實(shí)對(duì)待自己，你是什么樣的人，不由別人來闡述，更不要讓你不喜歡的那些人定義你。
成功的時(shí)候，要為自己驕傲，失敗的時(shí)候，也要做容納自己的港灣。
青春年少，風(fēng)華正茂，世界一片笑臉的時(shí)候，要愛自己。
容顏減退，歲月沉淀，逐漸退出生命舞臺(tái)的時(shí)候，更要愛自己。
愛護(hù)每一刻的自己，好與壞，都是自己的一部分。
一輩子都做自己最真心的愛人，不追求青春永駐，只追求靈魂沒有皺紋。
07、享受親密的情感關(guān)系
被愛是好的，愛人也是好的。
有人可以依賴是幸福的，被人依賴著也是幸福的。
人生不能沒有親密和愛，就像魚不能離開水。
愛父母、愛伴侶、愛朋友，都是愛，有愛的時(shí)刻，一定要學(xué)會(huì)珍惜、享受。
在愛中，隱藏著生命所需要的所有能量，哪怕已經(jīng)是垂垂老矣，也不要忘記對(duì)深愛的人露出微笑。
08、關(guān)注自己的健康
健康是生命的最大資本，一個(gè)身心健康的人已經(jīng)是得到上帝眷顧的人，畢竟世界上還有那么多不夠健康和完整的人。
而健康，又是可以隨時(shí)失去的東西，所以不要在年輕的時(shí)候大把揮霍自己所擁有的幸運(yùn)，要像信徒對(duì)待神殿，像農(nóng)民對(duì)待土地，認(rèn)真地照顧和侍弄自己身體和精神。
哪里出了問題，請(qǐng)及早就醫(yī)，身體如同機(jī)器，越早修復(fù)，越容易。
盡可能不要以健康為代價(jià)去換取金錢，一切虧欠，都是要還的，而且命運(yùn)永遠(yuǎn)在你最脆弱的時(shí)候追債。
一生擁有至少一種健康的生活習(xí)慣，并持之以恒的堅(jiān)持下去。
09、養(yǎng)成傾聽的習(xí)慣
人類用很短的時(shí)間學(xué)會(huì)說話，卻要用一輩子的時(shí)間學(xué)會(huì)閉嘴。
總是忙著讓別人傾聽自己的人，并不會(huì)更容易被人理解，卻容易逐漸變得孤獨(dú)。
因?yàn)閷W(xué)不會(huì)傾聽，就談不上溝通，說得太多，聽得太少，意味著只關(guān)心自己的感受，豎起了一堵墻，阻擋他人的接近。
傾聽是聆聽世界的回聲，在別人的聲音中，能夠看到真實(shí)的自己。
保持傾聽的好習(xí)慣，才能成為一個(gè)擁有更強(qiáng)大理解力的人。
10、與生活和解
人生最艱難的功課之一，就是學(xué)會(huì)與生活和解。
活了或多或少幾十年后，每個(gè)人都曾被生活虧待過，被某些人辜負(fù)過，可怪罪的人越來越多。怨恨、痛苦、憎惡、不甘、委屈，負(fù)面的情緒不斷滋生，都被裝進(jìn)背上的行囊，越走越沉重。
與往事耿耿于懷的結(jié)果，是綿延不絕的傷害。不放下，就不會(huì)有快樂。
過去無法改變，只能相約到此為止，不與歷史較勁。
別人傷害自己的，要學(xué)會(huì)寬容，自己犯下的錯(cuò)誤，要學(xué)會(huì)遺忘。
寬恕，不僅意味著寬恕傷害自己的人，也意味著寬恕曾經(jīng)笨拙無能的自己。
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