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惜命的最好方式不是養生,而是折騰自己

時間:2018-01-08 13:48:45   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:433    

那些殺不死你的,會使你更強大。

(望君細讀,定有收獲)

這樣的悲劇正在逼近你

先來說說最近的兩個熱點事件。

第一個:錢寶騙局

昨日跑完步,坐公園長椅上休息時,

碰見旁邊兩位阿姨正在聊天。

一個說:“哎,這日子沒法過了。”

另一個問:“怎么了?”

“我兒子把錢投進錢寶,現在全虧了。”

“投了多少?”

“60萬。我得替他還債。”

“你兒子欠債,為什么你來還?”

“60萬里頭,有20萬是他借的。

媳婦已經給我兒子下了最后通牒:

‘你自己解決,解決不好咱倆就離婚。’

兒子急得想跳樓,我只有拿出養老錢。”

第二個:中興跳樓事件。

2017 年最后一個月,

元旦在即,新年在望。

中興網信研發組主管歐建新,

卻在 12 月 10 日這一天,

接到了公司強制性勸退的通告。

42歲的他在26樓郁悶一陣后,

突然一推窗,縱身跳了下去。

在26樓徘徊的那幾分鐘里,

我不知道他腦子里在想些什么。

也許,他想著那句對家人無法開口的話:

“對不起,我失業了。”

他就這樣走了,留下兩個年幼的孩子和四個年邁的老人。

你遲早會遇到那只可怕的黑天鵝

我為什么要提這兩個熱點事件呢?

因為我想講講近十年全球最牛思想家塔勒布提出的“反脆弱”。

在講“反脆弱”之前,

我先說說塔勒布提出的另一個概念——黑天鵝。

何為黑天鵝呢?

17世紀之前,

歐洲人在看了成千上萬的白天鵝后,

得出結論:“天鵝都是白色的。”

直到有一天,他們來到澳洲,

發現這里居然還生活著黑天鵝,

“啊,世上原來還有黑天鵝存在。”

他們“天鵝是白色的”的信仰立即崩塌。

根據這個意外的黑天鵝事件,

塔勒布提出了著名的“黑天鵝理論”:

“非常不可能發生和無法預測的事件,

存在于世界上每一種事物之中。”

“黑天鵝”事件具有三大特點:

●它具有意外性。

●它會產生巨大的破壞性影響。

●盡管事后可以解釋,但事前難以預測。

不要因為你沒有看到黑天鵝,

就以為這世上不存在黑天鵝,

其實,這世上每天都在發生黑天鵝事件:

錢寶網崩盤是那位阿姨的黑天鵝。

被公司突然辭退是歐建新的黑天鵝。

英國公投脫歐是歐盟的黑天鵝。

川普當選總統是美國人的黑天鵝。

閨蜜引發彈劾是樸槿惠的黑天鵝。

塔勒布總結說:

“這世上唯一不變的就是變化,

每一種事物、每一個行業,

都遲早會迎來那只可怕的黑天鵝。”

脆弱的反義詞并不是堅強

問大家一個問題:

“脆弱的反義詞是什么?”

大家首先想到的肯定是這些詞:

“堅強”,“堅固”,“堅韌”……

但塔勒布說:“脆弱的反義詞不是這些,而是反脆弱。”

什么是反脆弱呢?

桌上放著一個玻璃杯,

你過路時不小心碰到了它,

咣當一聲,它摔得粉碎。

碰到意外襲擊,玻璃杯就受損了,所以說它是脆弱的。

健身房吊著一個沙包,

你左一個勾拳右一個勾拳,

沙包雖然晃蕩起來,但并沒有受損。

碰到意外襲擊,它保持了原樣,所以說它是堅韌的。

希臘神話里,有一種九頭蛇,

它長著九個頭,

你砍掉它一個頭,它會長出兩個頭。

碰到意外襲擊,它不但沒受損,反而變強了,所以它是反脆弱的。

也就是說,當黑天鵝來襲時,

事物在它面前會表現出三種狀態:

脆弱的,會受到損傷。

堅固的,會保持原樣。

反脆弱的,會變得更強大。

根據事物在黑天鵝來襲時表現出的三種狀態,

塔勒布提出了著名的“反脆弱理論”:

“有些事情能從沖擊中受益,當暴露在波動性、隨機性、混亂和壓力、風險和不確定性下時,它們反而能茁壯成長和壯大。”

反脆弱性比堅韌性更為強大,

因為再強大再完美的堅韌性,

也可能因為不斷遭遇襲擊而破損,

就像沙包,總有迎來破損的一天。

但反脆弱性不同,

它會因為不斷遭遇襲擊而變得更強大,

所以它是比堅韌更高層級的存在。

殺不死你的,使你更強大

20世紀初,

美國凱巴伯森林松杉蔥郁,

4000多只鹿在這里出沒。

兇惡的狼是鹿的天敵。

為了保護鹿群,政府決定聘請獵人:

“去殺死那些兇惡的狼。”

20年里,6000只狼喪命于獵人槍下。

天敵的大量死亡,

讓鹿群有了自由自在的空間,

于是它們開始了自由自在的繁殖,

鹿群很快從4千只擴充至10萬只。

這十萬只鹿自由自在地啃食樹木,

啃完了小樹,就啃大樹。

啃完了喬木,就啃灌木。

于是森林一天一天地變得枯黃。

終于,可怕的“黑天鵝”來了,

瘟疫開始在鹿群中瘋狂傳播,

十萬只鹿死得只剩下8千只。

政府這才意識到天敵的作用,

于是又把狼群“請回了森林”,

沒過幾年,鹿群和森林又恢復了生機。

我為什么要講這個故事呢?

就是想詮釋塔勒布發現的黑天鵝危機:

“我們一直有個可怕的錯覺,

就是認為波動性、隨機性、不確定性是一樁壞事,

于是想方設法要去消除它們。

但正是這些我們想消除它們的舉動,

讓我們更容易遭到黑天鵝的攻擊。”

鹿和狼的故事,講的就是這個道理。

所以,塔勒布鄭重告誡我們:

“風會熄滅蠟燭,也能使火越燒越旺。

在這個充滿變化的時代,

我們應該擁抱波動性、隨機性、不確定性,

要利用它們,而不是躲避它們。

我們要成為火,渴望得到風的加持。”

也就是說,要應對那只必將到來的黑天鵝,

我們一定要主動擁抱波動和風險,

提高自己的“反脆弱性”,

只有這樣,我們才能成為越挫越強的九頭蛇。

正如尼采所說:“殺不死我的,使我更強大。”

關于職場:為什么好學生的生存能力往往不佳?

原因:越穩定的越脆弱

解決之道:提高冗余備份

塔勒布在《反脆弱》中講了一個故事:

約翰和喬治是雙胞胎兄弟,

約翰在世界500強銀行工作

而喬治是一名出租車司機。

約翰擁有一份完全可預測的收入,

享有各種福利和一個月的帶薪年假:

“我喜歡這份穩定的工作,

它讓我擁有了穩定的收入。”

而喬治呢,收入極不穩定。

運氣好的日子,他能賺幾百英鎊。

運氣差的日子,他甚至賺不回油錢。

但一年平均下來,

他的收入實際與約翰相差無幾。

但喬治總是抱怨:“我工作不好,沒有約翰穩定。”

1998年,金融危機爆發。

工作穩定的約翰一下失了業,

50多歲的他只好四處找工作,

但沒想到卻四處碰壁:

“在銀行工作的那20多年里,

我學會的只是簡單的人事安排工作,

這種簡單能力很難派上其他用場。”

失了業,面對高額房貸,

約翰急得跺腳:“我該怎么辦啊?”

而金融危機的爆發,

對喬治來說幾乎毫無影響:

“我照樣開我的車,賺我的那點錢。”

塔勒布在分析這樣的大量案例后,

得出結論:越穩定的越脆弱。

“你的工作越是穩定,

你對組織越是依賴,

那你抗風險的能力就越弱。”

為什么很多好學生的生存能力往往不佳?

因為他們借助學校好、學歷好、成績好,

找到了一個可靠的組織,

擁有了一份穩定的工作,

但因安于穩定、安于舒服,

而在時代的推進中變得越來越脆弱。

“當一個人被確定性鎖死,

基本上就從獵手淪為了獵物。

你的人生之路固化、未來發展固化。

一旦遭遇那只黑天鵝,

一旦環境否定了你,

就會引發大崩盤或大崩潰。”

歐建新跳樓就是一個例證。

那身在職場中的我們,

該如何應對那只突然襲來的黑天鵝呢?

提高反脆弱性:增加冗余備份。

何為增加冗余備份?

就是要與時俱進地學習,成為“T”字型人才。

“T”字的一豎代表“所在領域”,

就是你要盡力成為你所在領域里很難替代或無可替代的人。

“T”字的一橫代表“知識面”,

就是同時你要盡力拓展知識面,

成為一個擁有橫向整合能力的人。

只有你成為了“T”字型人才,

你才能擁有冗余備份來應對意外。

也就是說,我們要擁有隨時離開體制的能力。

這個體制,是指任何我們供職的機構。

用羅振宇的話說就是:U盤化生存。

一旦遭遇了那只黑天鵝,

我們可以像U盤一樣,

隨時能插到下一臺計算機上工作。

關于投資:為什么喜歡冒險的人最終會輸得很慘?

原因:久走夜路會撞鬼

解決之道:采取杠鈴策略

2015年,e租寶崩盤,

幾十萬人血本無歸。

2017年底,錢寶網崩盤,

又是幾十萬人血本無歸。

不知道大家有沒有注意到一個現象,

就是凡是喜歡冒大風險追求高投資的人,

最后幾乎無一例外的輸得很慘。

為什么呢?

因為久走夜路必會撞鬼,

你遲早會撞到那只黑天鵝。

“懂投資的人和不懂投資的人,

有一個很大的差別:

不懂投資的人可能對十次,

但錯一次就足以抹去前面十次的收益。

懂投資的人可能錯十次,

但只要一次成功

就能賺回前面所有失敗的損失。”

那我們應該如何投資呢?

塔勒布說:采取杠鈴策略,增強投資的反脆弱性。

杠鈴策略是什么意思呢?

顧名思義,就像杠鈴一樣,

中間無物,重量都放在兩端。

一端是極度的風險規避,

一端是極度的風險偏好。

也就是說,我們投資時,

不能將100%的資金全投到非常安全的渠道上,

因為投資的收益太低。

也不能將100%的資金全投到高風險的渠道上,

因為萬一撞到黑天鵝,就萬劫不復。

更不要將100%的資金全投到中等風險的渠道上,

因為兩頭都不占——既沒有高回報,也無法避免遭遇黑天鵝。

正確的投資方法是:

將90%的資金投到非常安全的渠道上,

雖然收益不高,但可以避開黑天鵝。

將10%的資金投到高風險高回報的渠道上,

如果遭遇黑天鵝,只是損失10%,不會要了你的命。

但如果黑天鵝并沒有來襲,

你就擁有了非常高、甚至是無上限的收益。

股神巴菲特就是這么干的:

“我永遠把大部分資金放到安全穩妥的渠道上,

我也永遠保持對高風險的小額追逐。”

關于婚姻:為什么說“我養你”是世間最毒的情話?

原因:差距越大,關系越不穩定

解決之道:減少脆弱因子

在電視劇《我的前半生》中,

羅子君就是因為老公承諾“我養你”,

用八年時間把自己變成了什么都不會的家庭主婦,

于是,當老公提出離婚要求時,

她只能一把鼻涕一把淚地控訴:

“是陳俊生把我娶回家,

是他叫我不要工作的,

是他許諾我一個完美幸福的人生……”

但哭訴,從來沒有任何作用。

所以一定不能把幸福完全寄托于男人身上,

因為任何婚姻都會出現黑天鵝。

很多家庭出現離婚,

過程一般是這樣的:

剛結婚時,你倆實力相當,

所以一開始婚姻非常穩定。

但結婚之后,他不斷努力上進,而你呢,選擇了原地踏步,于是你倆開始逐漸出現差距。

當差距大到一定程度后,

他就會越來越看不上你,

同時,因為他的實力越來越強,

所以受到的外界誘惑也越來越多,

終于有一天,

他選擇了另一個和自己層次差不多的人,

開始了另一段“目標契合”的爬山之旅。

婚姻就像爬山,兩個人在山腳相遇

擦出愛情火花,約好一起登上頂峰。

前行路上,你覺得累,便不想爬了。

你停在山腳,以為可以等他回來。

卻不知,他在半山腰時,

遇到了另一個愿意與他一起前行的人。

你罵他沒良心也好,始亂終棄也罷,

他終究是不會回來了——你的目標是偏安一隅,他的目標是藍天白云。

方向不同,分手成為必然。

所以說那句“我養你”,

其實是世間最毒的情話。

因為他養著養著,

就把你養成了“廢物”。

雖是好心,但辦了壞事。

所以,要想應對婚姻中的那只黑天鵝,

最好的辦法就是增強自己的反脆弱性。

結婚女人如何增強反脆弱性呢?

那就是減少你的脆弱因子。

如何減少你的脆弱因子呢?

那就是一定要保持單身力。

單身力主要包括三方面:

一是經濟上要盡量獨立,

二是精神上要盡量獨立,

三是思想上要盡量獨立。

他能賺錢,你也能經濟獨立。

他能出去應酬,你也能打發時間。

他能升職加薪,你也能獨當一面。

他說“我很好”,你也能說“可我也不差”。

在婚姻中,要和在職場中一樣,

要永遠保持你的成長性。

因為沒有永遠的婚姻,只有共同進步的夫妻。

關于教育:你的孩子為什么會成為媽寶男?

原因:越是拒絕風險就越是脆弱

解決之道:保持壓力源

先講兩個小故事。

第一個故事是“安蘭德”貢獻的:

幾年前的一天,

我兒子從滑梯上掉下來,

把一條手臂兩根骨頭都摔折了,

我老婆都嚇哭了,

但醫生卻神色輕松:

“不用擔心,小孩恢復能力很強,過幾個月就會好。”

過了幾月,果然恢復了。

去醫院復查時,“安蘭德”問:

“受過傷的胳膊,將來會不會使不上勁。”

醫生說:“不會,骨折過的地方再長好,會比以前更結實。”

果然,一切如醫生所說。

“安蘭德”說:“我現在都忘了兒子是哪條手臂受過傷。”

另一個故事是作家王芳講的:

我有個朋友,是個醫生,

他每天都強迫兒子洗無數次手,

不讓他接觸任何臟的東西。

但令人萬萬沒想到的是,

他兒子五歲時死于了皮膚病,

因為過度的防護,

他兒子的皮膚已經失去了抵抗力。

為什么會出現這樣的情況呢?

塔勒布在《反脆弱》中提出:

生命體和組織在不斷受到非致命傷害后,會產生自我補償機制。”

這句話是什么意思呢?

就是說我們越是“接觸”小傷害,

就會因自我補償機制而變得越來越強。

反之,我們越是“拒絕”小傷害,

就會因“過度保護”而變得越來越弱。

現代社會為什么會出現越來越多的媽寶男和成年巨嬰?

就是因為我們的過度呵護,

抑制和扼殺了孩子的反脆弱能力。

這就叫“溺愛成災”。

喜歡張愛玲寫的《非走不可的彎路》:

青春路口,有條小路召喚著我。

母親攔住我:“那條路走不得。”

我不信。

“我就是從那條路走過來的,你還有什么不信?”

“既然你能從那條路走過來,我為什么不能?”

“我不想讓你走彎路。”

“但是我喜歡,而且我不怕。”

上路后,我發現母親沒有騙我,那的確是條彎路,我碰壁,摔跟頭,有時碰得頭破血流,但我不停地走,終于走過來了。

多年后,張愛玲一位年輕的朋友,

也站在了她當年走過的小路路口,

張愛玲忍不住大喊:

“那條路走不得。”

她不信。

“我母親就是從那條路走過來的,我也是。”

“既然你們都可以從那條路走過來,我為什么不能?”

“我不想讓你走同樣的彎路。”

“但是我喜歡。”

朋友雖然碰壁連連,但她最后還是走了過來。

忙著為子女鋪平人生道路的我們,

請一定要記住:

千萬不要替孩子阻擋一切苦難和風險,

而是應該讓孩子活在一定的壓力源中,

犯小錯,才能避免大錯。

不懼傷害,才能變得強韌。

就如張愛玲在《非走不可的彎路》的結尾寫道:

“在人生的路上,有一條路每個人非走不可,那就是年輕時候的彎路。沒有這一成長過程,就沒有真正的成長。”

關于讀書:我們為什么要讀經典

原因:脆弱的東西經不起時間考驗

解決之道:善用林迪效應

很多讀者常在后臺問我:

“拾遺君,我現在應該讀什么書?”

我答:經典書籍。

“那什么是經典書籍?”

我答:存活了很久的書籍。

讀書,為什么一定要專注于讀經典呢?

經濟學中有個著名的林迪效應,

說的是:

“對于會自行消亡的東西,

每多存在一天,

它所剩時日的期望值就會減小一些;

而對于不會自行消亡的東西,

每多存在一天,

它所剩時日的期望值會增大。”

根據林迪效應,塔勒布提出了“反脆弱林迪效應”:

“對于會自然消亡的事物,

生命每增加一天,

其預期壽命就會縮短一天。

而對于不會自然消亡的事物,

生命每增加一天,

則意味著更長的預期壽命。”

塔勒布這樣說:

“真正的好書是具有反脆弱性的。

已經流傳了十年的書會再流傳十年,

已經流傳了千年的書會再流傳千年。

只火一兩年就消失的書,

不管是多么的驚世駭俗,

都沒有必要花時間去閱讀它。

我之所以談這個話題,

不僅僅是想告訴大家讀書之道,

更想提醒大家注意兩個事情:

第一個:不要患上信息焦慮癥。

在這個信息大爆炸時代,

完全沒必要天天刷手機,

完全沒必要擔心錯過什么重要信息,

今天產生的信息,放到一年后去看,

你會發現99.99%都是垃圾。

第二個:一定要學好“老技術”。

我們在忙著追求新技術的同時,

一定要掌握好那些經典老技術。

塔勒布說得好:

“一項技術存活的時間越久,

其預期剩余壽命就越長。

這在互聯網、機械、工程等等領域,

已經得到了很好的印證。”

我們既要懂得“辭舊迎新”,

更要懂得“辭新迎舊”。

關于管理:為什么強大的諾基亞會消失?

原因:不愿擁抱波動和風險

解決之道:主動性試錯

諾基亞曾是全世界最牛的手機公司。

2005年,諾基亞達到巔峰時,

其全球手機市場占有率高達72.8%,

比現在蘋果、三星、華為加起來還多。

但巔峰之后,諾基亞迅速衰落,

現在幾乎已消失于大眾視野中。

諾基亞為何這么快就隕落了呢?

因為2007年黑天鵝出現了——喬布斯發明了智能手機。

iPhone這只黑天鵝,

當時并沒引起諾基亞的重視,

諾基亞工程師測試iPhone后說:

“手機并不需要這么多附加功能,

屏幕又那么脆弱,一定沒有未來。”

iPhone雖沒引起諾基亞的重視,

但卻得到了Android的強烈喜歡。

Android立馬借鑒蘋果的新發明,

然后開始向諾基亞開火,

跟不上時代的諾基亞迅速一落千丈。

后來,諾基亞CEO約馬奧利沮喪地說:

“喬布斯打開了一個魔盒,

然后Android將我們送上了絞刑架。”

關于創業和管理,

我覺得海爾總裁張瑞敏有句話說得特別好:

“所有企業只有他殺死亡和自殺重生兩種結局。”

所謂他殺死亡,就是死于黑天鵝事件。

所謂自殺重生,就是主動試錯,尋求涅

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