如今的朋友圈，曬與不曬都容易惹麻煩。
不曬的人萬年潛水，偶爾點贊，像一個遺世獨立的高人，冷眼旁觀塵世變遷，似乎跟誰都不愿意袒露心跡。他們總會被冠上性情古怪不合群。
喜歡曬的人多是性格大方，樂于分享。但分享的內(nèi)容五花八門，各不相同，而看客們的心態(tài)更是千奇百怪，神秘莫測。
所以每隔一段時間就會有人爬出來吼一句《朋友圈里最該屏蔽的十種人》，我打開一看，大多都是代購炫富秀恩愛的。其實反對者多是揚言深受其害的圍觀群眾。
實際上，朋友圈里確實有酷愛刷屏的少數(shù)人存在。但只要參照物一確立，就會有人簡單粗暴地給身邊的朋友貼上各式各樣的標(biāo)簽，堂而皇之地反擊或者不動聲色地屏蔽。
不愛曬或者沒什么可曬的人對曝光者尤其苛刻。認(rèn)為朋友圈里的這部分人浪費了大家的寶貴時間，引起了群眾微妙的情緒波動，激化了潛在的社會矛盾。為了心態(tài)平衡，大家都努力采用閱后即忘的原則，實在忘不了的就告訴自己別羨慕別人，那些人越缺什么，就越愛曬什么。
可是人家真的是缺什么曬什么嗎？有錢的人就是360度無死角的有錢，幸福的人就是曬出吵架拌嘴你也覺得他倆恩愛。用這樣一句酸話來自我安慰實在不厚道。其結(jié)果只能是自我麻醉一下，然后繼續(xù)心安理得地混日子。
退一萬步講，即便你說得對，人家就是缺什么曬什么，就能說明對方不幸福嗎?
偶然的機(jī)會，和一位成功人士吃飯，席間大家聊起現(xiàn)在朋友圈里都愛曬什么，有個別人說我從來不發(fā)我低調(diào)，但大多數(shù)都表示在那些難忘的時刻會想要發(fā)照片、發(fā)文字、記錄下當(dāng)時的心情和感受。
有人說，盼了一年，只有春節(jié)期間有長假，一定會曬旅行。
有人說，上次抽獎抽中了劉若英粉絲見面會門票，如果真見到了偶像，到時候一定會曬合影。
成功人士低頭抿了一口酒，慢慢地說，如果哪天又吃上了家里的飯菜，一定會激動得拍下來。上個月他出差去加拿大參加新一年的訂貨會，這個月又要奔赴意大利，每天過著空中飛人的生活，一個月也就能在家里吃兩頓飯。現(xiàn)在的他最喜歡的是看著老婆在寬敞明亮的開放式廚房里切菜燉肉，聽著那些食材輕輕滑入油鍋的聲音，刺啦一聲，明晃晃的蔬菜慢慢卷曲焦黃，一股白煙隨之升騰。然后老婆輕盈地攪動翻炒幾下，香氣便迎面沖來，直入味蕾。可是上一次吃到好像還是半個月前，下次吃到又不知要等多久。如果吃到了，一定給大家曬出來。然后他苦笑著搖搖頭，按下了酒杯。
大家就若有所思地默不作聲了。在家里吃飯，也許是其他人每天的單曲循環(huán)，但人的境遇就是千差萬別，稀松平常的事各不相同。
成功人士因為長久不在家里吃飯，這個隱痛時刻橫在心里，所以下次實現(xiàn)了便會在心中濃墨重彩地記上一筆，甚至想立馬昭告天下，這也實在是無可厚非，但并不能以此指證人家就過得不幸福。圍觀群眾有理解的，知道他難得回家，一定心領(lǐng)神會地點個贊。不明就里的自然會覺得矯情、裝蒜、莫名其妙。再遇上個措辭激烈言語囂張的，輿論就會鋒利起來。
就拿我來說，每天上班、接送孩子、寫文章、學(xué)英語忙得不亦樂乎。這半年我去練瑜伽的次數(shù)逐月遞減，每次去我都覺得好難得好幸福，一定會圖文并茂地記錄下來體驗和心得。可我的朋友每天早晚去練兩次，上午阿奴薩拉，下午高溫瑜伽，周而復(fù)始極少間斷。這在她的朋友圈里鮮少提到。除了有一次因為暖氣爆裂，她在家等工人上門維修地板，害得沒去練成瑜伽，她特意在微信里爆照，發(fā)了好幾句牢騷。
我們每個人的生活不盡相同，我們無視忽略的往往是有些人心心念念的，你的煩惱也許是另一個人的祈禱。這種差值就會造成不同處境的閱讀者產(chǎn)生千差萬別的心理感受。不常出門的愛秀旅行，漂泊在外的想曬故鄉(xiāng)。難得聚會的愛秀餐廳，長期應(yīng)酬的想曬家宴。
無論是哪一種缺失得到了暫時的滿足，只要不是過分渲染強(qiáng)調(diào)，都是我們和親朋好友之間的正常交流，不都應(yīng)該被肯定被祝福嗎？這個時候用他缺失所以他炫耀的理論自我安慰，除了能證明你心胸狹窄、小肚雞腸以外，還能證明什么？
還有言論抨擊那些朋友圈里的“努力婊”，因為很多人非常用心地把朋友圈里的自己營造得積極樂觀，勤奮進(jìn)取。于是就有人站出來批判那些人愛發(fā)心靈雞湯，可那些正能量可以在人憂郁消沉的時候給我們力量。批判那些人愛發(fā)旅行和美食，可世間艱辛坎坷，還好有讓我們身心臣服的美食與美景。批判那些人秀恩愛曬友情，可越長大越孤獨，有人風(fēng)雨兼程一路同行不難得？不慶幸？
記得哈佛大學(xué)的幸福課程里專門講到，積極心理學(xué)就是要通過不斷強(qiáng)調(diào)和經(jīng)營那些正面的情緒來擊退抑郁和低落。因為僅僅靠著疏導(dǎo)和緩解悲觀并不能獲得幸福感，就像一個人治好了消化不良并不見得就能享受美食，而讓世界變好的方式里經(jīng)營美好才最直接有效。
我們不是虛偽矯情，朋友圈里的那個人也許此刻還不是真的自己，但那就是我們想成為的模樣，記下她的精致，模仿她的堅持，實現(xiàn)她的夢想。我們的人生就有了具體的方向。
說到底，朋友圈都是一個極個性的場合。有人點贊當(dāng)然高興，少人喝彩也沒什么大不了。你見證我的努力也好，你屏蔽我的精彩也罷，實在沒必要對那些信息背后的心理動機(jī)窮追猛打憤憤不平。
我們也知道這365天里，我有356天都在苦哈哈地加班掙錢，但休假的那幾天里，我去了最想去的地方，即使那些地方在資深驢友看來俗不可耐，但那畢竟是我用自己的雙腳親自丈量過的土地，是我親眼親耳感知過的國度，我無比珍惜也備感欣慰。
我們也知道新入手的挎包給了自己不小的經(jīng)濟(jì)壓力，可是只有我們自己明白太忙太累的生活需要偶爾不切實際的任性，就當(dāng)是給那些咬牙奔跑的日日夜夜一點善意的獎勵。
我們更知道剛剛收到的那束花是老公近5年來唯一浪漫的一次，往日那些柴米油鹽里的磕磕絆絆都被這縷清香鍍上了一層溫暖光芒。我想把它記錄下來，等到某個清晨或是黃昏，我有意或無意地再次翻起，心中會因為這抹光不再為一地雞毛而悲觀沉淪。
是的，那些火眼金睛的正義之士說得都對，朋友圈里的生活確實都只是我生活中最華麗光彩的切片，你們在顯微鏡下的大膽假說小心求證完全正確，那些切片就像洋蔥鱗片上的表皮細(xì)胞一樣，是我精選出來最飽滿最具代表的實驗用品。它們雖然不是我全部的生活，但卻是我最想記住的畫面。因為我想把那些生命歷程中點點滴滴的幸福時刻都反復(fù)咀嚼銘刻放大。我想讓若干年后的自己看到這一路我雖然走得辛苦，但每一步都無怨無悔。
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