寫在前面的話：
最近這段時(shí)間以來，“油膩”這個(gè)詞夾雜著“猥瑣”與“中年”，在朋友圈里引發(fā)了深遠(yuǎn)的回蕩。
按照發(fā)展心理學(xué)的觀點(diǎn)，35-60歲這段時(shí)期被稱為“中年期”，這個(gè)時(shí)期的人格特征漸漸趨于穩(wěn)定成熟而圓融。
作為一枚如假包換的中年人，實(shí)話說，油膩對我和同齡人而言實(shí)在太正常不過了，事實(shí)上，中年不油膩才是不正常的。
所謂“油”，是指不論從體型還是經(jīng)濟(jì)等方面而言，這個(gè)年齡段的多數(shù)人正處于職業(yè)發(fā)展的小高峰，有的甚至開始了事業(yè)期，但毫無疑問的是，很多人的生活蒸蒸日上，滋滋兒冒油；
所謂“膩”，是指不論工作還是婚姻上，早就過了悸動(dòng)而青澀的年紀(jì)，也漸漸明白了很多世事，隨著能力和智慧的日積月累，很多問題對他們而言慢慢沒有了挑戰(zhàn)感，不免有些乏味。
事實(shí)上，真正讓中年人感到恐慌的，是比起那些油膩且自信爆棚的同齡人，驚詫地發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)入了“枯竭期”——
精力枯竭、經(jīng)驗(yàn)枯竭、機(jī)會(huì)枯竭、幸福感枯竭、成就感枯竭......上有老下有小，而未來卻不知在何處......
“憶往昔崢嶸歲月稠”，當(dāng)年的你我也曾意氣風(fēng)發(fā)義薄云天，可后來到底發(fā)生了什么，讓我們一步步走向平庸？！
咨詢者孫玲（化名）即將步入不惑之年，按照她的話來說，這些年來的困惑反而隨著年齡的增長越來越多了。
當(dāng)我翻看她的職業(yè)經(jīng)歷，不禁倒吸一口涼氣。
這位十五年前畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生，道路卻越走越坎坷。
十五年前，孫玲畢業(yè)于國內(nèi)一所師范類院校的中文系，那個(gè)時(shí)候的就業(yè)壓力不像今天這般激烈，根據(jù)專業(yè)，孫玲很快找到了一所中學(xué)，在那里做起了中學(xué)語文老師。
不到五年的時(shí)間，孫玲漸漸開始厭倦了這份工作，她覺得每天面對一群乳臭未干的孩子們，實(shí)在是看不到任何進(jìn)步，眼看著身邊去企業(yè)打拼的同學(xué)們一個(gè)個(gè)混得風(fēng)生水起，而自己只是一名微不足道的中學(xué)語文老師，內(nèi)心總有一股說不出來的惆悵。
“玲，想當(dāng)年你在我們班里怎么也算是個(gè)學(xué)霸啊，你要是出來干，我們這些人還不得喝西北風(fēng)啊？”一次同學(xué)聚會(huì)上，大學(xué)室友阿芳說了這么一句話，很多同學(xué)紛紛點(diǎn)頭附和，連連稱是。
孫玲的內(nèi)心再也按捺不住了，沒多久就向?qū)W校遞交了辭職報(bào)告。
出了校門的孫玲暗暗發(fā)誓，這次一定要好好選擇，今后要讓這些同學(xué)對她刮目相看。
聽說房地產(chǎn)行業(yè)很火，孫玲決定要去房地產(chǎn)行業(yè)大展拳腳。
經(jīng)過一番波折，正好有家剛成立不久的房地產(chǎn)企業(yè)正好缺人，愿意給她一次機(jī)會(huì)。
然而現(xiàn)實(shí)很快擊碎了孫玲當(dāng)初的抱負(fù)。
首先她看到數(shù)據(jù)就頭疼，而這份工作需要她每天閱讀大量的經(jīng)濟(jì)、政策、整治等方面的報(bào)道，特別是房地產(chǎn)行業(yè)信息，需要對本地樓盤廣告等信息進(jìn)行搜集，讓她倍感吃力；其次是撰寫項(xiàng)目宣傳資料，那股“濃濃的商業(yè)氣息”讓孫玲很不喜歡并且打心眼里討厭；最后，這份工作還要她和形形色色的人打交道，在孫玲和他人發(fā)生過幾次沖突之后，她的境遇越來越尷尬了。
不到一年的時(shí)間，孫玲就成功地被公司勸退了。
幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，孫玲找到了一家沒有名氣的私立學(xué)校，連起碼的社保等基礎(chǔ)保障都沒有，還動(dòng)不動(dòng)用各種考核標(biāo)準(zhǔn)克扣老師工資，孫玲被耗的精疲力盡。
后來的孫玲又嘗試過各種職業(yè)，但都是無疾而終。
按照孫玲當(dāng)年的觀點(diǎn)——“選擇比努力重要”，畢業(yè)十五年，換了好幾份工作，按理說應(yīng)該小有成就才是，為何一無所成呢？
秘訣就在于，沒有能力支撐的選擇不過是空中樓閣，禁不起現(xiàn)實(shí)的考量和評(píng)判。
不是所有的選擇，都能稱之為“選擇”
我們先來看一張選擇四象限圖。
根據(jù)一份選擇的解決度和關(guān)鍵度進(jìn)行區(qū)分，我們將選擇問題區(qū)分為四個(gè)維度。
1、解決度高關(guān)鍵度低【不重要且很容易解決】，被稱為“小插曲”。
這部分的選擇問題充其量只是小插曲，適合速戰(zhàn)速?zèng)Q。
比如，關(guān)于早晨吃包子還是吃油條的問題，在你兜里有錢的前提下，是很容易被解決的，同時(shí)，這個(gè)問題本身并不重要，所以，這類選擇不值得你花費(fèi)精力和時(shí)間，完全可以憑心情隨便決定。
2、解決度高關(guān)鍵程度高【很重要也能夠解決】，被稱為“高價(jià)值陷阱”。
這部分的選擇都是你的能力能夠達(dá)成的，同時(shí)對你很重要，才值得花時(shí)間仔細(xì)進(jìn)行思考的。
比如，對一名學(xué)霸而言，TA在畢業(yè)時(shí)同時(shí)收到了好幾所名牌大學(xué)的錄取通知書，至于選清華還是讀香港大學(xué)，這是TA需要花點(diǎn)時(shí)間仔細(xì)梳理的問題。
3、解決度低關(guān)鍵度低【以你目前的能力無法解決且不重要】，被稱為“困難游戲”。
比如，對很多人而言，“后悔藥”這件事就屬于此類問題。
就像前文的孫玲那樣，在咨詢過程中一再懊惱說“如果當(dāng)時(shí)不從學(xué)校辭職就好了”，事實(shí)上，這件事情本身已經(jīng)發(fā)生了，以她的能力根本無法改變過去，同時(shí)對于今天的決策而言，這個(gè)問題其實(shí)沒那么重要。
有些人總是沉溺于過去無法自拔，就是陷入了“困難游戲”而不自知，白白耗費(fèi)了大量時(shí)間和精力。
4、解決度低關(guān)鍵度高【以你目前的能力無法解決但很重要】，被稱為“無底洞”。
現(xiàn)實(shí)中，絕大多數(shù)人都會(huì)被這種選擇困擾，而事實(shí)上，你若仔細(xì)分析不難發(fā)現(xiàn)，這種選擇壓根不存在。
比如，一個(gè)剛上高中的孩子天天擔(dān)憂今后到底上清華還是上北大，就是屬于這種困擾。
事實(shí)上，對這名剛上高中的孩子來說，最主要的任務(wù)是努力學(xué)習(xí)，等到有了一定的成績優(yōu)勢之后，這類問題才變得有意義，否則就是“空想”。
前文的孫玲第一步轉(zhuǎn)型的時(shí)候雖然選了熱門行業(yè)，但由于她的商業(yè)思維、溝通能力、數(shù)據(jù)分析能力等壓根沒有在前一份工作中得以鍛煉和積累，就妄想通過轉(zhuǎn)行達(dá)到人生巔峰，不受挫才怪。
想想看，你是不是也經(jīng)常陷入這種“無底洞”呢？
記住，努力才是選擇的基礎(chǔ)
斯坦福大學(xué)企管研究所創(chuàng)意與創(chuàng)新行銷課程教授、社會(huì)心理研究專家，被稱為“硅谷最有創(chuàng)意的人”和“現(xiàn)代選擇學(xué)之父”的邁克爾.雷在其暢銷書《成功是道選擇題》中明確寫道：
“許多人獲得了財(cái)富、榮譽(yù)，但內(nèi)心卻越來越痛苦，覺得生活缺乏意義，其根源就是最初的選擇出了問題。
努力不達(dá)標(biāo)時(shí)就用淺薄的腦子“深思熟慮”做出選擇，“一條路走到黑”才覺得自己錯(cuò)了，太晚了。”
邁克爾教授告訴讀者：做出正確的選擇需要步步為營，只有足夠的人生積累，才能選擇正確的道路。
正如“選擇四象限圖”揭示的那樣，你只有在能力、眼界、學(xué)識(shí)等都達(dá)到一定的高度之后，問題的解決度自然會(huì)從低變高，那個(gè)時(shí)候你所走出的那一步，才叫做“選擇”。
我們回到孫玲的案例中來。
孫玲的錯(cuò)誤，不在于一開始從學(xué)校逃離出來選擇了熱門的房地產(chǎn)行業(yè)，也不在于從房地產(chǎn)行業(yè)轉(zhuǎn)向私立學(xué)校，更不在于后面的幾次輾轉(zhuǎn)，關(guān)鍵問題在于，孫玲每做一份工作，都缺乏“事業(yè)心”，說白了，就是缺乏應(yīng)有的職業(yè)態(tài)度和精神。
比如，在孫玲的第一份中學(xué)語文老師的工作崗位上，如果孫玲能做到學(xué)校乃至整個(gè)地區(qū)的優(yōu)秀老師甚至特級(jí)老師，情況可能會(huì)大不相同。
想想看，如果五年后的孫玲已成為教壇上冉冉升起的一顆新星，在權(quán)威期刊上發(fā)表過很多專業(yè)文章，在學(xué)校內(nèi)部負(fù)責(zé)過一些教研課題并取得了一些成果，我想孫玲的很多同學(xué)應(yīng)該會(huì)紛紛對她表示敬慕之情，并且若干年后，他們會(huì)不遺余力將自己的孩子送入孫玲的班級(jí)里，到那個(gè)時(shí)候，她所獲得的成就感、社會(huì)地位及威望，一點(diǎn)也會(huì)不比企業(yè)里的同學(xué)差。
事實(shí)上，一個(gè)人從學(xué)校畢業(yè)只是代表TA結(jié)束了讀書的征程而踏上另一段征程，后面這段征程的名字叫“實(shí)干”。
不要讓你的能力變成一片雜亂無章的草
我們還以前文的孫玲為例。
要說這些年，孫玲為了改善困境，也進(jìn)行了各種摸索和學(xué)習(xí)。
比如，她利用業(yè)余時(shí)間考了人力資源師認(rèn)證、證券從業(yè)資格證，目前還打算考建造師，為了據(jù)說一年幾萬元的掛靠費(fèi)用。
我知道，孫玲的這種做法恐怕是很多人的共同問題。
心理學(xué)對于能力的定義是“完成一項(xiàng)目標(biāo)和任務(wù)所體現(xiàn)出來的心理特征”。
從這個(gè)定義不難看出，知識(shí)和技能如果不應(yīng)用于實(shí)際完成某些具體目標(biāo)或任務(wù)，則意味著無法轉(zhuǎn)化成相應(yīng)的能力。
比如一個(gè)考取了心理咨詢師證書的人如果連一天的咨詢沒有做過，這紙證書只是一張紙而已，無法轉(zhuǎn)變成這個(gè)人的能力。
按照這種定義和邏輯，不以應(yīng)用為導(dǎo)向而學(xué)習(xí)的知識(shí)或技能就是現(xiàn)在的“屠龍術(shù)”：你花了很多功夫?qū)W習(xí)相應(yīng)的技能與知識(shí)，問題是現(xiàn)實(shí)中沒有龍可以殺，這無異于是時(shí)間精力的巨大浪費(fèi)。
想想看，一個(gè)人的時(shí)間精力終歸有限，如果一味通過考證等應(yīng)激學(xué)習(xí)方式積累能力，無視你的實(shí)際工作或未來方向，你的能力最終就像山坡上的野草般雜亂無章，最終只會(huì)停留在淺層階段，無法深入更無法形成勢能，最終淪為“平庸之輩”。
就像孫玲，如果她當(dāng)年以特級(jí)教師為奮斗目標(biāo)，她可以利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)下心理學(xué)，重點(diǎn)掌握孩子們的成長特點(diǎn)和心理狀態(tài)并運(yùn)用于工作中：在教案的研發(fā)和編排上，盡量做到符合這一階段的孩子心理特點(diǎn)，幫孩子們疏導(dǎo)成長中遇到的心理問題，等等。.
如此一來，心理學(xué)知識(shí)會(huì)在她的教學(xué)工作上發(fā)揮出巨大的作用和價(jià)值。
牛人都是做出來的
事實(shí)上，想要在中年過得豐盈甚至油膩，每個(gè)人迫切需要做的一件事情，就是將自己的所學(xué)和實(shí)踐結(jié)合起來。
咨詢到最后的孫玲終于意識(shí)到，第一份工作其實(shí)自己并不討厭，如果當(dāng)初自己真的能夠做到優(yōu)秀教師的水平，那么轉(zhuǎn)行房地產(chǎn)文案會(huì)比之前順利的多；即便這步不行，轉(zhuǎn)到私立學(xué)校，由于具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和拿得出手的成果，完全可以競聘到有名氣的私立學(xué)校任職，而不至于淪落到今天這般被動(dòng)且無力的境地。
沒錯(cuò)，在成年人的世界里，之所以會(huì)在工作十年二十年出現(xiàn)巨大差異，是因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)不知不覺把命運(yùn)交給一份未知的“選擇”：他們從來不去思考在這個(gè)過程中，自己到底做了多少事、又到底解決了哪些問題。
太多的人做事缺乏耐心，恨不能找個(gè)工作從此高枕無憂、不費(fèi)吹灰之力就能攀登上人生巔峰——這樣的人，未來注定會(huì)遭受現(xiàn)實(shí)殘酷的洗禮。
而恰恰就是在這樣的彷徨、選擇、困頓和徘徊中，他們錯(cuò)過了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期、錯(cuò)過了很多絕佳的機(jī)會(huì)，最終，由于沒有形成自己強(qiáng)大的核心能力，只好放任自己在重復(fù)性的事務(wù)型工作中，蹉跎了一生。
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