A老師：
我是實(shí)驗(yàn)中學(xué)高一年級一名學(xué)生，叫王楠（化名）。人常說：學(xué)習(xí)要勤奮、刻苦、用功才行，學(xué)習(xí)要大量閱讀、大量演題才行，學(xué)習(xí)要爭分奪秒、點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累才行?？墒牵瑢τ谖襾碚f好像不適合，我為此郁悶、焦急，一心想學(xué)好的心理準(zhǔn)備受到挫傷，也無法直面我的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。因此，對人們經(jīng)常關(guān)于學(xué)習(xí)方面的那些說法，我也漸漸地變得懷疑起來了。
我上初中時，家長、老師說：學(xué)習(xí)用功才能學(xué)好，多閱讀才能寫好作文，多演題才能會做題，考試成績才能提高。我就在家長的幫助下就這樣做了，每天各科老師要布置大量作業(yè)，我必須在學(xué)校放學(xué)以前完成，因?yàn)榉艑W(xué)后，家長還特意給我請了家教，我接受大約一個半小時的特意輔導(dǎo)。就這樣一晃三年過去了，我免強(qiáng)考上了實(shí)驗(yàn)中學(xué)。
上了高中以后，我下定決心要勤奮學(xué)習(xí)，把初中的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)平移到高中。因此，各科我也買了大量參考資料，心想除了老師布置的作業(yè)完成之后，還要把參考資料相應(yīng)部分做完。可是，沒想到老師當(dāng)天布置作業(yè)也是很多的，況且高中的知識難度要比初中大多了，所以很難完成。活潑開朗的我常常被繁重的“任務(wù)”壓得揣不過氣來，再加上考試成績不理想，整天沒有一個好心情，為了完成自己制定的任務(wù)，我經(jīng)常在熄燈后的被窩里寫“作業(yè)”。每當(dāng)睡覺前，我的腦子總是一片空白，迷迷糊糊的，也不知道今天做了些什么，學(xué)到些什么知識，有什么收獲。過幾天將要進(jìn)行期中考試，我沒有信心，心情也很糟糕，好像對考試那天的到來感到緊張、恐懼、畏縮。我不知該怎么辦？
A老師，您能告訴我究竟怎樣學(xué)習(xí)才能提高成績？
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