高考像一座絕壁間的獨木橋,像一片沒有硝煙的戰(zhàn)場,以下是小編整理的關于沖刺高考需要身心協(xié)調的文章，歡迎大家閱讀。
在高考沖刺的最后二十天，需要我們的熱情來保證。重溫一下自己最積極最投入的學習狀態(tài)，重溫一下我們開學時的豪言壯語，重溫一下我們的高三誓詞……被學習“折磨”的心，也會逐漸的被熱情激活的。高三的學習和生活應該是中學生活最苦最累的，熱情，可以最大限度的提高我們的承受能力!沖刺階段，目標更加清晰!潛力也將激發(fā)，熱情到來的時候，無堅不摧!
要保持對自己的高度自信。
高三堅持到這一步，也是自己信心最容易動搖或更加堅定的時刻。保持對自己的高度自信，才能讓自己付出的每一份努力發(fā)揮到極致。
經(jīng)過一次考試，一名同學的成績不夠理想，然后信心受挫，開始懷疑自己，最終導致了第二次考試仍然滯后不前……不用說，信心受挫是病因。換個角度，其實無論成績考出來如何起伏，只要你前一階段的學習是積極投入的，只要你擁有對自己的自信，你所學的內容一定比以前多了，你對知識的熟練程度一定高了，對答題的經(jīng)驗策略一定更豐富了……那還有什么理由不自信呢!
保持高度的自信，我們才能把眼光放的長遠一些，我們才能不被眼前的小小障礙所羈絆。就目前的二十天的沖刺來說，高度的自信才能成就沖刺階段和對手的對決!
基礎是出現(xiàn)奇跡的關鍵
沖刺階段若干同學看到的是別人如何如何好，受自己自我放大的負面因素影響……只看到了青枝綠葉，卻忽略了那些不起眼的根基——基礎。基礎才是出現(xiàn)奇跡的關鍵。
每一道題目都要包含對多個知識點的考察，這些知識點都來自我們的課本，并且，這些知識點絕對不是難度都很高的。也就是說，基礎性的知識點所占的比例是很高的。既然如此，沖刺階段就更離不開對基礎知識的加強。
加強基礎的方式有多種，可以按部就班的參照復習的順序，逐一排查、記憶;也可以通過做題，就題目里面檢查出來的問題對癥下藥。前者需要的時間要充足，后者可能會出現(xiàn)題目考查不到知識點不易發(fā)現(xiàn)。但無論哪一種方式，檢查出來的問題必須及時解決，否則，功虧一簣。
基礎打好了，才具有“以不變應萬變”的能力。才具有沖刺的基礎。
沖刺離不開科學的訓練。
知識掌握的優(yōu)劣，必須通過實戰(zhàn)(考試)，或模擬實戰(zhàn)(訓練)才能得到檢驗。科學的訓練，就是不要僅僅為了做題而做題，要有一定的目的性，要開動腦筋去思考。
比如做一道題目，在讀題的時候就要積極的去思考需要用到的知識點有哪些，怎樣建立相互間的聯(lián)系，怎樣才能綜合體現(xiàn)這道題的解題思路，有沒有“陷阱”;用到的知識點自己掌握的如何，平時老師講解這些知識點的時候有什么需要特別注意的……這些過程說起來多，但在基礎比較熟練的同學看來，也就是幾秒鐘的時間，這樣過一遍后，解題的過程就比較清晰了，這是審題的過程!
具體解題時更要集中精力，尤其注意哪些身體過程中沒發(fā)現(xiàn)，解題過程中出現(xiàn)的“靈感”，最好先在草稿紙上“布陣”，然后添枝加葉，檢查無誤后在抄寫到卷面上，這樣也能保證卷面的整潔、規(guī)范。
認真對待每一次考試或訓練，認真審題、認真答題、認真書寫、認真檢查……正如沖刺過程中踏出的每一步，落地有聲，踏實有力!百米沖刺，需要運動員調動自己所有的細胞，需要高度集中的注意力，需要對重點這一目標的高度渴望，需要身心高度的和諧調節(jié)……二十天的沖刺，學習上需要的正是如此!
當你有了要沖刺的欲望的時候，二十天，創(chuàng)造奇跡不是奇跡!
熱門專題：