（01）
看到一個老頭在釣魚。
老頭所在的地方，只有幾條小魚，游來游去。而就在不遠處，有一群大魚在游蕩。
蔡瀾大喊道：嗨，老頭，你缺心眼是不是？趕緊往旁邊挪一挪，旁邊都是大魚！
老人搖了搖頭：有大魚又怎樣？
蔡瀾：釣魚當然是要釣大的啦，這不是明擺著的事兒？
老人失笑：可我只是想釣到早餐而已。
你釣早餐也……蔡瀾突然呆住了。
（02）
——早餐最適合的，是小魚。
——縱有大魚，容易上手，但并不適合你。
最適合自己的，才是最好的。
（03）
有個很有名的心理學典案。
一位女士，家境優裕，卻天天愁眉苦臉，郁郁寡歡。
就去求教于心理心教授。
教授聽了情況，說道：那啥，解決問題之前，咱們先喝杯茶吧，你去那邊的杯柜里，自己拿個杯子來。
杯柜？女士走過去，驚訝的看到一只很大的柜子，里邊擺滿了各式各樣的杯子。塑料的、玻璃的、不銹鋼的。粗糙的、精致的、古典的、現代的?？傊至挚偪偅黝惐佣加?。
——最漂亮的，是只紫砂杯子。
——放在最里邊的角落里。
想不到教授這類人，居然還喜歡杯具。女士心里嘀咕著，伸手去拿紫砂杯。
紫砂杯放得太靠里，女士雖小心翼翼，可還是免不了碰到外邊的杯子。只聽啪，嘩啦啦一聲。一只瓷杯被碰到，落地摔碎。
女士慌了，不停的道歉。
教授走了過來：可愛的女士，這只落地摔碎的杯具，就是你的人生啊。
女士：……啥玩藝？
教授：女士，你為什么會碰落杯子呢？
女士：呃，因為我想，拿到最靠里的，那只紫砂杯。
教授：為什么你非要拿靠里的紫砂杯呢？
女士：因為紫砂杯最漂亮啊。
教授：可是我們要喝茶，重要的是茶葉，而非杯子。如果疏略本質目標，在枝節上花費太多精力，并蒙受著在這個過程中，產生的意外與麻煩。這樣的人生，豈非就成了悲劇？
女士：……我懂了教授。最合適的，就是最好的。我總是追求那些無關緊要的東西，所以才會失去幸福和快樂，對不對？
教授：明白了就好，明白了就掏錢賠杯子吧。
賠杯子……女士忽然注意到教授手中的杯子：咦，教授，你手里的杯子，比柜子里的紫砂杯還漂亮耶……橫豎喝茶時，杯子并不重要，你為何非要用這么漂亮的杯子呢？
教授的臉沉下去，半晌才道：
人啊，看別人明白。
輪到看自己，比誰都糊涂。
（04）
人世間最難的，是判斷自己的事情。
最喜歡對別人指手劃腳，說三道四。在別人的問題面前，我們盡顯見識高遠，足智多謀。
——但同樣的問題，落在自己身上，我們就會猶豫不決，瞻前顧后，舉棋不定，進退兩難。
為什么會這樣呢？
因為，對于自我的判斷，是一件絕高難度的、挑戰自身智識極限的問題。
（05）
康奈爾大學經濟學教授，羅伯特·法蘭克，曾出過幾道巨艱難的選擇題。
第一題：你是個重視薪資收入的人，最近去求職。有兩家公司，都相中了你。第一家公司給你年薪5萬。第二家公司，給你年薪10萬，你會選擇哪一家？
——超過72.6的人，選擇了第一家，為什么呢？
第二題：你是個重視休閑渡假的人，有兩家公司希望你加萌，但第一家公司，年假只有一周。而第二家公司，給你的年假是兩周。你會入職哪家公司呢？
——超過81.4的人，選擇了第一家，這又是為什么涅？
第三題：你是個重視空間享受的人，又賺到了足夠的錢，準備買套房產。你在同樣的環境與地段，看到了兩套房產，第一套房產，上下三層近1000平，外帶小院。第二套房產，只有不足200平。兩套價格同樣，你會選擇哪一套？
——測試中的大多數人，都選擇了第二套小房子，為什么？
（06）
……為什么多數人，都選擇了薪資少、休假短，同樣的價錢卻選擇了小房子涅？
因為法蘭克教授的測試題，我們并沒有說完整：
第一題：你最近去求職，第一家公司給你年薪5萬，而同事們年薪只有2.5萬。第二家公司，給你年薪10萬，但同事們的年薪，是25萬。
——超過72.6的人，選擇了第一家。
第一家公司給的雖然不多，但人家很重視你。這讓你在同事們面前，有足夠的尊嚴感，而且還有機會，挑戰更高人生目標。
第二題：你最近去求職，第一家公司，給你每年一周的年假，同事們的年假也是一周。而第二家公司，給你兩周的年假，但同事們卻擁有8周的年假。
——除非你根本不重視休假，否則必然會選第一家公司。
第一家公司，雖然年假短，但大家平等，至少不讓你難堪?？傻诙夜?，明顯是在羞辱你嗎，憑什么別人休8周，你卻只能休2周？憑什么？
第三題：你準備買套房產。在同樣的環境與地段，看到了兩套房產，第一套上下三層近1000平，但旁邊卻是龐大的私人公館，襯托的你的蝸居特寒酸。第二套雖說不足200平，但周邊都是小房子，反倒讓你生出尊榮感。
——寧為雞頭，勿為牛后。
雖然心里也渴望大房子，可是承受不了旁邊是豪宅的心理落差。選擇這套房產，就要天天面對別人鄙視的眼光。與其如此，不如求個小房子旁邊的大房子，好歹落個心安。
（07）
替別人做判斷時，頭腦是明犀的。
年薪5萬與10萬，肯定建議選10萬。一周休假和兩周休假，必然建議他選兩周休假。同樣的價格，也會建議買大房子。
——理性，只因過濾掉了情緒。
但輪到自己，就不同了。
錢選少的，房選小的，休假選短的——我們為自身所做出的決策，大多如是。
理性審視他人，情緒對待自己。
這就是人類，最糾結的天性。
（08）
人生中所有問題，都是情緒帶來的。
主持人何炅，曾說過一件事。
有個學生來找他，說：何老稀，人生真是太痛苦了。我最好的朋友，拉黑了我，我還要不要再活下去呢？
何炅哭笑不得：孩紙，多大點屁事啊，你的人生，難道是為了那個朋友而活嗎？
孩子：可是我很需要他的友誼。
孩子：可我還是痛苦哦。
何炅：友誼，不是你生存的基礎，只是錦上添花而已。真正的友誼，相處不纏綿，分開不依戀，想起心里笑，幫忙也心甘。君子之交淡如水。因為平淡，所以長遠。
雞湯灌完，何炅心中滿滿成就感，等著孩子幡然醒悟。
萬萬沒想到，那孩子起身離開，扔下一句話：你這雞湯，真心不管用。我還是更喜歡刺激的咖啡。
你你你……何炅氣炸了，追在孩子身后吼道：你遲早也會到喜歡喝水的年齡的！
話是這么說，理也是這個理——但所有沒到喜歡喝水年齡的人，終難免為咖啡的滋味，飽嘗心靈之苦。
（09）
最適合你的，才是最好的。
但適合有兩種：
——適合理性的，與適合情緒的。
生命早年的支出，大部分鋪在情緒上。時間、金錢包括思想的投入，都是如何獲得心理平衡。這在經濟學上，又稱為炫耀性消費，意思是說此階段人生的投入，大部用以穩定自己的社會形象。
炫耀性消費有個致命缺陷，就是折舊太快。
比如說你買塊名表，跟隔壁小妹炫耀過一次，兩次，總不好再炫耀第三次、第五次吧？
炫耀性消費，是一次性的，無法增值。
——所謂成熟，就是把你的時間金錢與想法，轉向理性消費。
滿足于本質需求的花費，歷久彌新，如讀過的書，交過的摯友，愉悅于心靈的精神享受。此類消費不在他人評價范疇之內，而且隨著時間的流逝，不斷增值。
（10）
道理是簡單的。
情緒是不甘的。
都知道早餐有條小魚就夠了，可釣到大魚的快感，給多少錢也不換。
都知道杯子不重要，但古來所有茶師，無不在致求于最精美的茶具。
我們生活在現實中，體驗與感受，重于一切。
——知道愚蠢，就是智慧。認知情緒，就是理性。我們渴望智慧的人生，但同樣也需要、來自于情緒上的歡樂感受。
重要的是認識自我。
——幸福的人生，不是冰冷冰冰的不鬧情緒，而是認清情緒中的不良因子，擷取快樂的要素。
最適合于我們的，是理性與情緒的優質組合，知道自己的選擇，只是為了心中的快樂。但有的快樂現時套現，有的快樂卻需要慢慢釋放。最要不得的是走極端，縱然是早餐只需要一條小魚，我釣條大的擱冰箱里，中午時再呼朋喚友，大塊朵頤就不行嗎？最適合我們的人生，得之泰然，失之淡然，爭其必然，順其自然。該哭時落淚，該爭時猛搶，做應做之事，愛可愛之人，簡單粗暴，爽快直接，真的沒有那么多彎彎繞。真性情，不糾結，這才是內心深處，真正的我們自己。
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