很多時(shí)候，倒霉的人總是認(rèn)為自己運(yùn)氣不好，把發(fā)生在自己身上的所有不幸都?xì)w咎于運(yùn)氣不好。那么，事實(shí)果真如此嗎？
來看看下面這個(gè)故事就可略知一二：
文清今年30歲，在一家公司做市場(chǎng)策劃工作。按理說，對(duì)于一個(gè)女人來說，在一家不錯(cuò)的公司，能有一份穩(wěn)定的工作，應(yīng)該算是幸運(yùn)的事情。不過，文清并不這么認(rèn)為，她一直都覺得自己是個(gè)倒霉的人。
事情的來龍去脈是這樣的。
當(dāng)年，文清從國(guó)內(nèi)一所名牌大學(xué)畢業(yè)，本來想繼續(xù)考研深造，不料就在自己畢業(yè)那年，父親因病住院，一家人的收入來源斷了，還欠了一大筆債。為此，文清放棄了繼續(xù)讀研的想法，開始奔走于各個(gè)校園招聘的現(xiàn)場(chǎng)。眼看著身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)簽到了不錯(cuò)的單位，本來成績(jī)優(yōu)秀，各方面條件都出色的她卻一直未能找到合適的公司。
最后，文清去了現(xiàn)在這家公司，當(dāng)時(shí)這家公司根本不在她的選擇之列。從這以后，文清就覺得自己的運(yùn)氣很背，什么倒霉事都會(huì)落在自己頭上。這不，在公司干了五六年，至今沒有升過職，看著與自己同來的同事一個(gè)個(gè)從這個(gè)辦公室調(diào)到另一個(gè)辦公室，身邊的同事來了一茬又一茬，自己卻始終沒有挪窩。文清心里又不免焦躁起來，加之年齡越來越大，競(jìng)爭(zhēng)力本來就不足，她更覺得自己是個(gè)十足的倒霉人，不覺中變得心灰意冷，工作更是提不起興趣。
今年，公司來了新領(lǐng)導(dǎo)，要搞績(jī)效改革，各個(gè)部門人事變動(dòng)都比較大。文清所在的市場(chǎng)部原來的經(jīng)理調(diào)任，幾個(gè)主管也因?yàn)楦鞣N原因相繼出現(xiàn)空缺。如今的市場(chǎng)部幾乎都是“新兵蛋子”，就文清一個(gè)老資格，文清這回想應(yīng)該是個(gè)機(jī)會(huì)，就開始盤算著升職的事情，哪怕是一個(gè)主管也可以。
過了一段時(shí)間，公司任命下來了，名單中卻沒有文清，除了幾個(gè)從分公司調(diào)過來的新領(lǐng)導(dǎo)外，其中一個(gè)則是比文清晚到公司好幾年的蘇杰。這下她的情緒徹底陷入了低谷，她想自己可能一輩子都沒有機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)運(yùn)，因此愈發(fā)焦慮。她開始對(duì)任何事都無(wú)法容忍，比如在銀行柜臺(tái)前排長(zhǎng)隊(duì)，飯店里緩慢的上菜速度，或是在打了一半時(shí)手機(jī)突然沒電了……更糟糕的是甚至在事情發(fā)生過很久以后，她還一直耿耿于懷。所有倒霉的事情連串地降臨到她的頭上，她覺得自己簡(jiǎn)直就是天底下最不幸的人。
從表面看來，文清的運(yùn)氣真的是差到家了。不過，造成這些諸多不幸真的是因?yàn)檫\(yùn)氣嗎？肯定不是。從文清開始找工作起，她的不幸在于她無(wú)法看清自己，迷戀于自己的優(yōu)勢(shì)，認(rèn)為憑借自己的能力，完全可以找到比周圍同學(xué)都好的公司和職位，結(jié)果在自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求中，她被“剩下了”；在進(jìn)入現(xiàn)在公司時(shí)，她一方面是沒有尊重自己的真實(shí)想法，完全為了工作而找工作，這又是一個(gè)選擇性的錯(cuò)誤；在工作過程中，她覺得自己是“低就”了，所以工作熱情不高，自然得不到升遷也是情理中的事情……
可以說，你所認(rèn)為的倒霉事往往都來自于自己的心理。當(dāng)你認(rèn)為自己倒霉時(shí)，你的內(nèi)心就會(huì)被一些消極的情緒所占據(jù)，比如憤怒、抱怨、不公等在這些消極情緒的影響下，你做事情的動(dòng)力就會(huì)不足，與周圍人相處時(shí)也不可能做到心平氣和。由此可知，你的諸多不幸有時(shí)候并不是運(yùn)氣造成的，而是因?yàn)槟阕约旱?a href="http://m.weidujx.com/huati/xintai/" target="_blank" class=infotextkey>心態(tài)出現(xiàn)了問題。
那么，當(dāng)你也像故事中的那位女士一樣，總覺得自己不幸時(shí)，你所做的不應(yīng)該是怨天尤人，悲嘆哀鳴，而應(yīng)該是捫心自問：自己是真的倒霉，還是咎由自取？
當(dāng)你覺得不幸時(shí)
首先，多從自身找找原因，不要將所有不幸都?xì)w咎于運(yùn)氣。因此，當(dāng)你覺得自己倒霉時(shí)，不妨先問自己：“我為所處的環(huán)境貢獻(xiàn)了多少力量？我在倒霉的境遇中扮演了什么樣的角色？”當(dāng)然，更重要的是要立即停止責(zé)怪運(yùn)氣或其他人。
其次，不要迷信，不要盲目相信一些不科學(xué)的轉(zhuǎn)運(yùn)手段，比如佩戴什么東西、算命等。其實(shí)能夠改變你運(yùn)氣的只有你自己，只要你能從現(xiàn)在擺脫消極情緒，積極面對(duì)一切，就比什么都管用。
第三，學(xué)會(huì)寬容和淡忘。凡是認(rèn)為自己倒霉的人，多半是因?yàn)闊o(wú)法忘掉曾經(jīng)經(jīng)歷過的不愉快的事，無(wú)法跳脫反面思維的影響。為此，只有你放下心里的負(fù)面執(zhí)著，才能讓自己活得更自在一點(diǎn)。
就如卡斯特羅所說的：“晚上睡覺之前，回顧當(dāng)天發(fā)生的事情，并加以整理。容忍自己，寬恕折磨過你的一切。因?yàn)橹灰阕龅搅耍愕男那闀?huì)變得很平靜。不要讓傷口沉淀在心底，成為你潛意識(shí)的一部分，要學(xué)會(huì)寬容和淡忘。否則它會(huì)成為膿瘡痼疾，一直跟著你、折磨你。”
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