我們經(jīng)常會聽到有人評價別人——“這個人很精神。”這里所說的“精神”大多指的是一個人的面部表情和肢體語言。因此在和別人交往時，情緒一定要飽滿，精神一定要振作，即使當(dāng)時自己被憂愁所困擾，也要盡量克制，不然不良情緒會影響到大家。除此之外，交往的時候要專注，切忌心不在焉，對別人的喜怒哀樂要在表情和神情上有所表示，最好能和對方產(chǎn)生共鳴，這樣別人看到你的表情，就會增添對你的好感。
心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個實驗：讓不同的人看兩組不同表情的成員。他先要求其中一組成員必須叼著一支筆，這種動作讓人看起來沒有一點(diǎn)笑容，像生氣的樣子；要求另一組成員用牙齒咬著一支筆，這個動作讓人看起來像微笑一樣。當(dāng)問起人們對這兩組成員的感覺時，人們大多數(shù)表示喜歡面帶笑容的那組成員。
時刻帶著好的面部表情出席社交場合是每個人不可或缺的基本素質(zhì)。一位著名的企業(yè)家說：“在經(jīng)常需要商務(wù)交往的職位上，我寧愿雇傭一個沒上完小學(xué)卻有愉快笑容的人，也不會雇傭一個神情憂郁的博士生。”由此可以看出，好的表情作為一種特殊而重要的身體語言對于現(xiàn)代商務(wù)人士和社會交際來說有多重要。在一些交際場合，你的客戶最不想看到你愁眉苦臉的樣子。反之，如果你的面部表情生動且?guī)в猩埔猓涂赡芨腥舅辽倏梢宰寣Ψ礁械接淇觳芬夂湍憬佑|。
面部表情和動作是與他人交流的重要方式。語言是通過聲音來表達(dá)的，而面部表情語言則是通過五官來表達(dá)心中情感的，這種語言在表達(dá)方式上最為生動，也最容易被理解，它可以將你內(nèi)心的喜怒哀樂表達(dá)出來，同時也能把對他人的看法成功地表達(dá)出來，使他人理解你的想法，進(jìn)而決定以什么方式與你交往。如果你的面部表情讓對方產(chǎn)生好感，那么在對方眼中，你就是個有魅力的人，你們的合作也將很愉快，反之，對方則不愿意與你合作。
表情是一個人心理狀態(tài)的外在表現(xiàn)，無論在什么場合都要表現(xiàn)得自然、從容，該嚴(yán)肅的時候嚴(yán)肅，該活潑的時候活潑，該沉默的時候沉默，該笑的時候笑，這樣才能在交際場合中如魚得水。日常生活中，你需要面對各種各樣的場合，在各種不同的場合你所表現(xiàn)出來的神情一定要和對方的身份、交往情境相協(xié)調(diào)。當(dāng)然，這不是說交往就要用那些固定或刻板的模式，固定的神情反而會讓人覺得不自然，雖然你表現(xiàn)得很熱情、客氣，但收到的效果不會太好。
人們會通過你的臉色來看你的內(nèi)心，所以你要時刻注意讓自己的臉色看起來容光煥發(fā)，這樣才會吸引別人與你交往。如果你在交際場上是一個面無表情的人，那么對方會覺得你是一個非常平庸的人，認(rèn)為你沒什么吸引力，或者走向另一個極端，認(rèn)為你是個城府很深且奸詐的人，害怕與你交往會使他們的利益受損。良好的表情表達(dá)力是社會交際的重要手段，也是一個人在交際場合中最基本的功課，是否擁有良好的表情對你的成功會有很大的影響。
在社交中永遠(yuǎn)不要讓你的表情過于死板，因為即使你的外表再讓人喜歡，但若是配上單調(diào)的表情，也會讓人覺得像沒有生命的布娃娃一樣。一個善于與人交往的人表情永遠(yuǎn)會顯得生動而機(jī)敏，不過也要注意，生動不是夸張，過多的面部動作會讓你略顯神經(jīng)質(zhì)。
古人說：“情，動之于中，形之于外，傳之于聲。”在人際交往過程中，要善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒、神態(tài)，使之適合交際的需要。神態(tài)錯位或失常會使自己的表情、神情與交際的環(huán)境和多數(shù)人的情態(tài)相矛盾，這樣就會引起別人的誤解甚至反感。比如在歡慶的場合獨(dú)自悲傷；別人在慷慨激昂地說話，你卻露出一副無動于衷的神色；與同學(xué)或同事商討學(xué)習(xí)或工作上的事情時，你卻表現(xiàn)出心不在焉的神情。種種不合時宜的表情都屬于神態(tài)的錯位，如果不注意的話，最終會影響你的人際交往。
人都是有感情的，一舉一動都是感情的真實流露，因此，在人際交往中要注意自己的表情與神態(tài)，同時也要注意別人的表情與神態(tài)，只有做到這些，才能夠達(dá)到最佳的交往效果。在人際交往過程中，首先要學(xué)會調(diào)整自己的神態(tài)，而且還要學(xué)會從別人的表情和神態(tài)中敏銳地觀察到他們的內(nèi)心情緒和心理活動，從而使自己的情態(tài)、言行同對方的神態(tài)相協(xié)調(diào)。不然，當(dāng)別人已經(jīng)聽得厭煩的時候，你還在滔滔不絕地說個不停，就會招致更大的厭煩；而當(dāng)別人非常焦躁的時候，你卻嘻嘻哈哈，同樣會讓人覺得很失望；如果別人希望聽到一些高興的事情，而你卻講一些讓人不開心的事情，也會引起他人的反感……如果你在交往的時候不注意以上這些問題，你就不會得到別人的信任，從而導(dǎo)致交際的失敗。
【感悟】
表情是一個人心理狀態(tài)的外在表現(xiàn)，無論在什么場合都要表現(xiàn)得自然、從容，該嚴(yán)肅的時候嚴(yán)肅，該活潑的時候活潑，該沉默的時候沉默，該笑的時候笑，這樣才能在交際場合中如魚得水。
一個善于與人交往的人表情永遠(yuǎn)會顯得生動而機(jī)敏，不過也要注意，生動不是夸張，過多的面部動作會讓你略顯神經(jīng)質(zhì)。
熱門專題：