自重就是自我珍重，尊重自己的人格，注重自己的言行，待人處事端莊厚重,不失之流俗與淺薄。自重不是自傲，更不是老成持重，而是自己對自己的一種尊重，是更深層次的善待自己，是健康人格的一種實現。
《論語》云：“君子不重則不威。”我們的行為，一舉一動要自重；講話，一言一行要自重；處世，一事一物要自重；人生，一時一刻要自重。人若不自尊自重，何能要求別人尊重之。所謂“人必自侮而后人侮之，人必自輕而后人輕之。”故而吾人立身處事，不但不能自傲，更不能自輕也！
自重是做人之本，要想自重，必須加強自身的修養，要養德，來完善自己。要想完善自己，那就必須時時刻刻去自省、自警、自勵。只有這樣，才能夠做到“立身不忘做人之本”。
自重，普通平常二個字，卻重似千鈞。“千里之堤，潰于蟻穴”，看似不起眼的細節，就能決定成敗。不自重，難以立人，難以處世。
由此可見，自重的人率先垂范風范千秋，自重的人生命常青亮節高風足可風世，自重的人無需人夸品行好，只留清氣滿乾坤。古人云：君子不重則不威。自重是強音，自重是力量，自重是征服，自重是尊嚴。
那么，人生擁有一顆自重之心的人怎樣去踐行呢？個人理解認為主要有以下六點：
擁有一顆自重之心的人，應該做到自量
做到自量就是人需要謙虛的去生活，多看看自己少看看別人。不能正確地估計自己的力量。如此狂妄，太不自量，不考慮自己的德行。做人學會收斂，然后做人要注意低調，只有這樣，你才會真正懂得自量這兩個字的分量。做自量之人就應該正確估計自己的才能和力量。晉葛洪《抱樸子·刺驕》：“今世人無戴阮之自然，而效其倨慢，亦是丑女暗於自量之類也。”唐韓愈《調張籍》詩：“蚍蜉撼大樹，可笑不自量。”其實都是很普通的，誰也別太高估自己的能力，做人要自量些，看清楚自己是什么角色。
作為一個大寫的人，起碼要懂得自己有幾斤幾兩重。萬萬不可自以為是，更加不能妄自尊大，否則必敗無疑?；仡^看看歷史上失敗過了的諸多名人，有哪個不是失敗于此的？做人起碼要懂得尊重他人，然后才會得到他人的真正認可和尊重。做人要懂得謙虛、自量;和人相處要學會誠心以待,正反兩面都要相當;處事要認真果斷，對不必要的事情不要過分苛求、斤斤計較,傷了和氣。
要真正理解自我，就必需換一個角度看自己。首先，要“察己”。客觀的審視自己，跳出自我，觀照本身，好像照鏡子，不但看正面，也要看反面;不但要看到本身的亮點，更要覺察本身的瑕疵。包括對自己的學識才干、人格品質等停止自我評判，切忌孤芳自賞、妄自尊大。其次，要不斷完善自我，有則改之，無則加勉。須知道天外有天，人外有人；尺有所短，寸有所長。只要真正理解自己的優點和優點，避己所短，揚己所長，才干對自己的人生坐標停止精確定位。當你認識到自己的不足之時，也就是進步的開始。
擁有一顆自重之心的人，應該做到自覺
一個人，生活在世界之中要有人的自覺。我覺得做人做事還得靠自覺，因為有很多的事情，別人追問了會尷尬，不追問也會讓自己心里不舒服，所以自覺很重要，我想這是做人做事最需要具備的。做人要自覺，人免不了被別人在背后說三道四，但起碼要做到自己清清白白，蕭瀟灑灑。
要把自己的人生感悟清楚，把自己的行為把握到位。我認為要把自己的位置看明白，再有權也是過眼云煙，再有錢也是身外之物。我們都是平凡的人，都是平等的人，所以也應當都是平和的人，我們對任何人都不要有敵視情緒。“四海皆兄弟”，不是空話，不是大話，更不是假話。只要把自己放在兄弟的立場上，我們才可以心平氣和地對待每一位朋友。所以，我認為無論任何時候對任何人都不要瞧不起，更不要惡意攻擊，那是不自重的表現，表面上看是貶低了別人，實際上講那正是在貶低自己，是自己不自重。
擁有一顆自重之心的人，應該做到自知
常言道：“人貴有自知之明”，把人的自知稱之為“貴”。自知之明出自《老子》：“知人者智也，自知者明也。”但人要做到這一點，往往是比較難的，解剖別人易，解剖自己難。自知，就是要知道自己、了解自己。人之不自知，正如“目不見睫”——人的眼睛可以看見百步以外的東西，卻看不見自己的睫毛。
人貴有自知之明，難得真正了解自己，戰勝自己，駕馭自己。要知道自己的分量有多重，更要知道自己有哪些不足，多看看自己身上有什么缺點。這不是瞧不起自己，相反卻可以讓更多的朋友瞧得起你。老人家都是三七開，我們能有四六開、五五開就很不錯了。“人貴有自知之明”，想自重要自知，說明有自知之明的可貴。只有自知了，才可以對朋友寬容，也可以被朋友寬容，當然也就自重了。讓人家說話不是什么壞事，相反不讓人家說話，自己就顯的不自重了。
而自以為自知同真正自知不同，自以為了解自己是大多數人容易犯的毛病，真正了解自己是少數人的明智。對自己明察秋毫，了如指掌，因而遇事能審時度勢，善于趨利避害，很少有挫折感，其預期值就會更高，人生道路也會更順暢。只有自知，才可以更好地做到心理平衡，才可以保證健康長壽。只有真正了解自己的長處和短處，避己所短，揚己所長，才能對自己的人生坐標進行準確定位。當你認識到自己的不足之時，也就是進步的開始。不要不切實際。必須做到知己知彼，認真把握自己。
擁有一顆自重之心的人，應該做到自強
自強是中華民族的傳統美德，是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液，是中國人民代代相傳的傳世之寶。做人當自強是一門大學問，它包括很多內容。只要自強，人就會不愿意依靠任何人，這樣就迫使自己想辦法學到更多，掌握本領自己靠自己，這樣人面對生活時就不怕什么困難了，因為人自己就有能力戰勝困難。如果不自強，什么都依賴別人，那么人一定怕面對生活中的挫折和困難。只有明確目標，做個自強不息的人，才能在困境面前，擁有一顆積極的心態，辛勤耕耘，用勤奮開拓自強人生。完善自我，用品格成就自強人生。永不放棄，用堅持獲得自強人生。
身子強壯的人一定是自重的人，當然那是自己身體的體重，不是自重的本意。自重不是靠嘴說的，而是靠行動做的。要自重就必須自強。“打鐵必須自身硬”，要強就需要刻苦學習，提高自身素質。相反滿足現狀，停止不前的人就一定是不自重的人。自強包括許多方面，最突出的就是通過長壽來體現出來。
只要人生選準航向，戰勝自身的弱點，發揚自己的特長，那么人生就能在自強的人生征途中劈波斬浪，抵達成功的彼岸。人生擁有了自強的精神，人便擁有了在殘酷現實中拼搏的中流砥柱；人生擁有了自強的精神，人便擁有了振作精神，下定決心，排除萬難的信念！
擁有一顆自重之心的人，應該做到自尊
人生在世有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是自尊。一般來說，一個沒有自尊的人，很難得到別人的尊重，只有相信自己，看得起自己，尊重自己，就可以通過自己進一步努力，找到自己的人生價值，感受自尊的快樂。自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態，同時也是一個最高尚的品格。
尊重別人就是尊重自己，要自尊必須先尊重別人，不尊重別人的人永遠也沒有自尊的。只有通過尊重別人來體現出尊重自己，否則沒把對方放在眼里，對方也不會把你放在心上，所以要自重就要自尊，要自尊就要尊重別人。
自尊是自信、自強的支撐點。自尊不是驕傲自大，妄自菲薄。只有尊重別人，自尊的砝碼才能加重。自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發展的一種原動力。一般來說，一個沒有自尊的人，很難得到別人的尊重，在生活中，相信自己，看得起自己，尊重自己，就可以通過自己進一步努力，找到自己的人生價值，感受自尊的快樂。
如果一個人不能正確地認識自己，即使別人評價再高，其自尊也不會得到提高。對高自尊水平的人要自我提高與自我保護。自我提高是為了提高自尊水平，自我保護是為了避免喪失自尊。只有自尊的人才懂得尊重別人，也才會受到別人的尊重。所以，自尊是一個人的脊梁，自尊是一種無畏的氣概，自尊是一個人必須必備的操守，也是人生做人與為人的核心價值的體現。
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