世事繁雜，良莠不齊，許多事情惹人不得清凈。或許生氣，或許激動；或許憤怒，或許沖動，甚至難以控制某種情緒，爆發出驚人的舉動……。
看到一些欺人的現象，聽到一些侮辱的語言，人們情不自禁地會產生某些相應的反映。于是，就有可能帶來一些不良后果，不是因此自己“生病”，就是影響個人身心健康。所以，就有“眼不見，心不煩；耳根凈，人安寧”之說。
在如常生活中，由于種種原因，我們每個人都得與他人交往，性格不同，脾氣差異，因而會發生某些矛盾和糾紛。妥善處理，就會諒解；各持己見，可能僵持。對此，就得多想想“與人方便，與己方便”，在平等互利的基礎上寬容、忍讓，心胸寬闊的人還可以吃一點虧，放眼于未來。也可能暫時有點損失，但將來一定會有豐厚的回報。
偌大的世界里，各種人都有，誰人背后不被議，誰人背后不議人。不管是議論別人，或是遭受別人議論，其實都沒有多大意思。被人議論，那是由于嘴長在別人身上，任其說去；而議論別人，也是自然，人之本能，不過還是應該盡量控制，不要在大范圍內造成影響。一句話，聽到別人議論自己不好的話語不要理睬，沉默就是最好的回答；同時，盡量不要議論別人的是是非非，切記“閑坐莫議他人非”、“是非只因多開口”。
另外，人生最大的“敵人”乃是自己的嫉妒心態。一個人如果被嫉妒心態操縱，就會做出一些極其丑陋或者卑鄙的事情。妒火燃燒，會蔓延到人間的各個角落。隨之，那些派生的誣陷、造謠、侮蔑、誹謗、欺辱等惡劣行徑就會一一出場，鬧得雞飛狗跳，攪得人仰馬翻，可謂亂象叢生，世事不得安寧。
大小一個道理，有的單位其所以長期不得穩定，有的國家其所以經常折騰，其中可能就有放大了的這種心態作祟（當然更多的是爭權奪利斗爭）。畢竟人是最小的社會成員，而由人所組成的“集體”，難免就帶有人的某些“弊病”。
心莫煩，說起來簡單容易，但真正做到并不容易。存在決定意識，對于那些煩人的現象及事情，要說“看不見”那是不現實的，應該說是要用一種超脫的心態冷淡它、蔑視它，才是“看不見”的真實意思。也就是說，眼睛是看見了，但不要放在心上，不必為其苦思冥想，不必為其牽腸掛肚，更不必為其憔悴傷身。
以平常之心對待煩人之事，以寬容之心對待撓人之情，遇事不急不燥，遇險不驚不慌，遇難不屈不饒，“任憑風浪驟起，閑看花開花落”，愉快地、安靜地工作、生活……，這才是修行人需要的平和淡泊心態。
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