拖拉是一個(gè)人辦事緩慢、不痛快、時(shí)間觀念差、經(jīng)常拖后期限的現(xiàn)象。世界上那些最容易的事情中,拖延時(shí)間最不費(fèi)力。不可否認(rèn),誰都有拖拉的情況。拖拉的具體表現(xiàn)為:
一是做事缺乏緊迫感。經(jīng)常是因?yàn)閷?duì)自己的能力進(jìn)行了估計(jì)后(通常是高估),認(rèn)為自己只需要最后幾天就可以完成。另外也是想借助這種緊迫感促使自己去行動(dòng),進(jìn)入狀態(tài)。
二是工作沒有分清主次。常常被紛亂的瑣事所擾,不知道什么是重要和不重要,而什么是緊急和不緊急的。這樣,時(shí)間總是被用來應(yīng)付那些瑣碎的事,從而撿了芝麻,丟了西瓜。
三是自己對(duì)工作或者文物缺少自信。不知道事情怎么做,這件事讓人令人討厭,覺得很枯燥無味,所以遲遲不想下手行動(dòng)。再者,因?yàn)橐郧白鍪鲁3]有取得預(yù)期的成績(jī),而讓自己覺得很被動(dòng),缺少動(dòng)力。
四是心理產(chǎn)生抵制和無意識(shí)的抗拒情緒。不一定是對(duì)事情的抗拒,可能是老板或者老師對(duì)你不好,而讓你覺得沒必要去做這件事。
五是自己缺少自制力。不能安定時(shí)間下來執(zhí)行任務(wù),經(jīng)常被情緒所控制。
總而言之,這些現(xiàn)象集中反應(yīng)在一個(gè)結(jié)果上,那就是總是找借口。想想你腦海中是不是經(jīng)常蹦出“最近太忙”、“時(shí)間還早”、“從來沒有做過這事啊”、“如果沒做好怎么辦”等等借口呢?如果有這種現(xiàn)象,就要想辦法克服它……
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