生活中每天都會(huì)發(fā)生許多不可預(yù)料的事，有些事讓我們措不可及，打亂了我們平靜的、有計(jì)劃的生活。一不小心花費(fèi)我們大量的時(shí)間和金錢，心理的不平衡和痛苦不斷滋長。如家人的生病，女友的背叛，朋友的失信等。
對于發(fā)生了無法逃避的事只有接受，暗示自己：這就是生活，這一切都會(huì)過去。千萬不要為打翻的牛奶哭泣，因?yàn)檫@與事無補(bǔ)，更會(huì)浪費(fèi)你更寶貴的時(shí)間。
生活中還有很多事不由得發(fā)生了，但都是小事，而我們卻把它看得很重，為之傷腦筋，為之斤斤計(jì)較，把注意力都放在這些小事上，進(jìn)而沒機(jī)會(huì)去考慮大事，考慮更多有生產(chǎn)力的事。也許有些錢是花得比較怨的，確實(shí)自己吃虧了，不過也沒辦法，但決不會(huì)因此改變生活品質(zhì)，而我們總是耿耿與懷，放不下。無法轉(zhuǎn)移注意力去想一想：如果我把這時(shí)間花在賺錢上也許可以賺更多的錢呢，這樣何樂不為呢。
事實(shí)上這也是鍛煉心胸的一個(gè)最好的機(jī)會(huì)，人的一生就是重獲自由的一生，最終擺脫物質(zhì)的奴役，重獲心靈的自由。
當(dāng)我們的注意力關(guān)注這些似乎吃虧的小事時(shí)，心理要一次次地暗示自己：放下，現(xiàn)在我應(yīng)該考慮哪些更重要的事呢，當(dāng)我完成這些重要的事時(shí)，就驗(yàn)證了吃虧就是賺便宜這個(gè)道理，好好干吧，我將自由。
每天醒來都得暗示自己：多好的一天啊，今天我要干哪些最有生產(chǎn)力的事呢！然后熱情高昂地起床，充滿熱情地開始一天新的生活。
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