人只有學會活在當下，才會讓自己過的輕松，如果我們在為曾經的失去而懊惱，那么我們就在懊惱中忽視了當下的幸福，如果我們在為以后的利益而費心，那么我們就在操勞中失去了當下的美麗！
好好的守住現有的，別給人生添上負累，人總是無奈的會在人生的路上顛簸起伏，精神上的身體上的都會連為一體；也許我們每個人都曾試著去做好自己；可是又有幾人能瀟灑的，不拖泥帶水的做好呢！人有著最敏感的思維，往往就被這思維牽著轉，有時候轉的自己都覺得很累；就想放下，可是總是徒勞。為什么自己老是要跟自己過不去呢，為什么就不可以像傻瓜那樣知足呢，為什么這里面會有那么多無奈和身不由己呢！年復一年日復一日，我們在人生的旅途上不得不彎腰，不得不選擇失與得，不得不做自己不愿做的事；為了生活，為了我們身邊的愛與被愛我們難免會給自己的身心加上一點佐料；沒辦法，加上了料就會使原本的美味變得難以下咽；變得沒了口感；湊合著吧！湊合意味著容忍，要容忍自己不愿和不想要的；短短流年，耗費了自己心中一直的夢，午夜夢回滄桑了自我。
在這個與時并進的社會，我們的思維也跟著時代的變化而進步了，以前我們的前輩們知足的只要有吃有穿就很滿足了，每天日出而做，日落而息，只要可以填飽肚子就OK了，單純的情感會給他們帶來幸福的每刻，而如今的社會，如今的我們，真不知道是社會改變了我們還是我們熏陶了社會，我們走在擁擠的潮流中，卻迷失了自我的真諦。
人生如夢，晃眼間時間就在我們的流年里消失，所以我們該好好的珍惜現實中的一切，好好善待身邊的愛人家人，今生的緣就該今生珍惜，所謂的來生只是今生的一個代詞，別讓飛逝的光陰給我們留下絲絲遺憾；管好自己那顆驛動的心，不去追尋那虛無縹緲不著邊際的夢，給自己的愛人多點溫柔多點理解多點關愛多點寬容，讓實際的生活增添色彩增添溫馨。
人的卸與裝取決于自己，你硬是要給自己難堪受罪那么誰也主宰不了你；我知道，沒有人愿意做自己違心的事，但是，如果你做的違心能讓周邊的人快樂，又何樂而不為了，善意的違心其實也是最美的；人生本來就有很多無奈，愛恨情愁每個人都有，只是有的人懂得怎樣卸與載而已；既然有的無法挽留及繼續，何不輕輕放下和上鎖，這樣即善待了自己也保存了曾經的美。
也許這些道理我們每個人都懂，只不們往往好難把握自己，有時候寧愿傷的體無完膚還在執迷不悟，人就是這樣總是難以琢磨透切該怎樣領悟，心靈的負荷就這樣慢慢的侵入我們的骨縫，值到有些措手不及還在肆意的為自己辯解；可憐的自己，讓我們懂得和做到為人的真理吧！人生短暫經不起我們肆意的玩弄，把人生悟出把人生珍惜才是我們的最該。
親愛的自己，別要求太高，親愛的自己，懂得知足常樂，親愛的自己，把愛放對位，外面的一切再美那都是有價的，在你得到的同時你一樣會失去了同等；親愛的自己，好好的守住現有的，別給人生添上負累；人生之其美在于自己，翻看昨天的一頁，好的繼續，該放下的要懂得及時卸下，讓我們的每個今天都充滿陽光，簡單真實的擁有才是人生之真。
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