天下只有三種事：我的事、他的事、老天的事。抱怨總是讓人覺得失敗，想要放棄。這種失敗往往不是別人給的，而是我們自找的。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著接受現實并保持良好的期望。
美國牧師威爾·鮑溫曾發起“不抱怨”運動。
他說：“我們都明白，天下只有三種事：我的事、他的事、老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著接受現實并保持良好的期望。”
時下，我們常常會遇到各種抱怨的現象：在上下級之間，當領導的埋怨下屬不積極行動，當下屬的指責上級官僚主義；當教師的總抱怨學校不好，而學生又總是抱怨某個老師差勁；即便在家庭里也少不了抱怨的情景，丈夫埋怨妻子，母親責怪兒子，婆婆不滿意媳婦，女兒對老爸有意見，如此等等。
人與人、人與社會，就是這樣一個相互聯系，相互矛盾的統一體，在其運動的過程中，有些磕磕碰碰、煩悶、不快在所難免。問題是，總是抱怨別人或環境，于我們自己、于個人的生活和事業都是徒勞無益的。
一個差單位不會因為你的抱怨而變成一個好單位；老板不會因為你的抱怨而把你討厭的領導換成你喜歡的領導。客觀的總是客觀的，不會以你的主觀意志為轉移。
我們為什么老是跟自己過不去呢？為什么不想想怎樣在既定條件下發揮我們的主觀能動性呢？這種不滿情緒尤如通往目的地的一大障礙，盡管你一個勁地抱怨，但現實依然不會改變，我們唯一能做的是改變我們的態度。
抱怨總是讓人覺得失敗，想要放棄。這種失敗往往不是別人給的，而是我們自找的。我們總是羨慕、嫉妒那些閃閃發光的人，卻不曾看到他們的付出。在我們無聊地用肥皂劇打發時間時，慵懶地翻著雜志時，這些閃閃發光的人剛剛熬完一個通宵、剛剛喝掉一杯用來提神的咖啡并開始新的工作。其實，抱怨就是比較之后得出的消極結論一差距讓人心焦，努力又是那么難。
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