人該怎樣度過人生的低潮期？
很多時候，
我們會覺得自己正處于人生的低谷期，
通常是因為我們想要的太多，
但是得到的又比預(yù)期中的少。
其實呢？
無論多忙，偶爾按一下人生暫停鍵，
停下來，
看看自己身邊的生活，
去喜歡的咖啡店吃一塊令味蕾欣喜的蛋糕，
騎單車去郊外的田野聽聽風(fēng)吹麥浪的聲音……
鍛煉身體，無論何時好的體魄都用得著；
和知心的朋友談天，基本上不發(fā)牢騷，主要是回憶快樂的時光；
多讀書，看一些傳記，增長知識，
順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎么挺過去的；
趁機做家務(wù)，把平時忙碌顧不上的活兒都干完。
人生這么長，
總皺著眉頭，
怎么行呢？
當(dāng)重新整裝待發(fā)時，
你會發(fā)現(xiàn)，
世界似乎清澈了許多，
原本以為纏纏繞繞的麻煩，
也已經(jīng)在不知不覺中理順了……
到最后才發(fā)現(xiàn)，
人生最曼妙的風(fēng)景，
竟是內(nèi)心的淡定與從容。
我們曾如此期盼外界的認可，
到最后才知道，
世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。
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