能否有絕佳的工作心情、極高的工作效率，關(guān)鍵就在于你如何開(kāi)始一天的工作。若要確保能有完美的一天，每天早上開(kāi)始工作之前，應(yīng)當(dāng)先做好以下14件事情。
1.準(zhǔn)時(shí)上班：準(zhǔn)時(shí)或提早到公司，看似微不足道的事情，卻很有可能影響你一天的工作情緒。準(zhǔn)時(shí)抵達(dá)公司，心里不會(huì)因?yàn)榇颐s時(shí)間而變得焦慮，也會(huì)因此產(chǎn)生某種成就感。
2.深呼吸：進(jìn)了辦公室，別急著打開(kāi)計(jì)算機(jī)開(kāi)始工作。你可能經(jīng)歷痛苦的塞車(chē)或搭乘擁擠的公交車(chē)捷運(yùn)，辛苦地長(zhǎng)途跋涉才到公司，得先讓自己的身體放松一下。
3.給自己5分鐘緩沖時(shí)間：利用這5分鐘的時(shí)間，讓自己在辦公桌前安頓好，例如倒好茶水，整理自己的妝容等瑣碎的事情。
4.整理自己的心情：每一天都是新的開(kāi)始，不論昨天工作遭遇了什么困難或是發(fā)生不愉快的事情，都不應(yīng)該影響你今天的工作心情，因此趁這個(gè)時(shí)候好好整理自己的情緒，迎接新的一天。
5.別壞了情緒：你可能因?yàn)樵缙鸲X(jué)得痛苦，或是因?yàn)榻酉聛?lái)的會(huì)議報(bào)告而感到壓力大，不如找一件可以讓自己開(kāi)心的事情，例如喝杯咖啡或吃好吃的早餐，讓一天的開(kāi)始能有好心情。
6.檢查工作清單：簡(jiǎn)單列出今天應(yīng)該要完成的工作事項(xiàng)以及優(yōu)先級(jí)，提醒自己，以免到時(shí)工作忙碌時(shí)遺漏了重要的工作事項(xiàng)。
7.別忘打聲招呼：和同事打聲招呼或簡(jiǎn)單地聊幾句，而不要就默默地走到自己的辦公桌或完全不理會(huì)稍后到的同事，才不至于讓工作氣氛變得沉悶。
8.簡(jiǎn)短的小組會(huì)議：如果你是主管或是項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，在大家開(kāi)始工作之前，花5到10分鐘的時(shí)間，簡(jiǎn)短地確認(rèn)進(jìn)度與工作事項(xiàng)。
9.整理辦公桌面：將辦公桌面整理干凈，或是將今天工作需要的文件資料整理出來(lái)放在方便取閱的地方，便可節(jié)省找尋的時(shí)間。
10.別浪費(fèi)時(shí)間在email信箱：只看重要或與工作有關(guān)的email，其余的等有空時(shí)再說(shuō)，否則一晃眼可能一、兩個(gè)小時(shí)就過(guò)去了，卻什么事情都還沒(méi)開(kāi)始做。
11.聽(tīng)語(yǔ)音留言：如果公司電話(huà)有語(yǔ)音留言功能，先檢查是否有留言，很有可能有同事在你離開(kāi)之后有事情要交代。
12.處理重要的電話(huà)和email：如果有重要的事情需要聯(lián)系，應(yīng)優(yōu)先處理，否則等到中午或下午再聯(lián)系，若對(duì)方無(wú)法及時(shí)回覆，就得等到明天，一來(lái)一往又浪費(fèi)了一天的時(shí)間。
13.把握早上大腦清醒的時(shí)間：一天工作的開(kāi)始，通常是大腦最清醒的時(shí)刻，把需要思考、高度集中注意力的高工作，安排在上午的時(shí)候完成
14.設(shè)定與安排午休時(shí)間：事先想好午休時(shí)間要如何安排，例如去哪里外出吃午餐等等，也可節(jié)省不必要的時(shí)間浪費(fèi)。
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