如果我們能夠時(shí)常找一些關(guān)于職場(chǎng)勵(lì)志的經(jīng)典好文章來(lái)看看，總會(huì)有所收獲的，那么關(guān)于職場(chǎng)勵(lì)志的經(jīng)典好文章都有哪些呢?一起來(lái)看看吧。
關(guān)于職場(chǎng)勵(lì)志的經(jīng)典好文章篇1：職場(chǎng)遇挫后的心理調(diào)節(jié)
曉剛是市場(chǎng)采購(gòu)員，在采購(gòu)崗位上做了5年。他對(duì)工作很上心，每次去采購(gòu)，他都會(huì)做很多市場(chǎng)研究，跟客戶的溝通也不錯(cuò)。因?yàn)樗?a href="http://m.weidujx.com/huati/nuli/" target="_blank" class=infotextkey>努力、細(xì)心，贏得了客戶與公司領(lǐng)導(dǎo)的信任，三個(gè)月前，他終于升為采購(gòu)部主管。
誰(shuí)知主管的位置還未坐穩(wěn)，他就捅了個(gè)大簍子。他把公司最大客戶的賬戶信息弄丟了。這么一來(lái)，整個(gè)采購(gòu)部門又要重新整理、審查客戶信息，部門所有人都要陪著他加班加點(diǎn)，同事們難免怨聲載道，而領(lǐng)導(dǎo)因?yàn)檫@件事情，原來(lái)對(duì)他的好印象大打折扣，還把他的主管職位暫時(shí)撤掉了。
曉剛覺得自己是最倒霉的人，勤勤懇懇工作這么久，對(duì)工作也是認(rèn)真努力，一心想要在工作上作出一番成績(jī)，可是才出一個(gè)錯(cuò)，領(lǐng)導(dǎo)、同事就把他徹底打回了原形。他覺得這件事給他帶來(lái)的最大打擊是掃了他的“面子”，讓他在同事、熟人面前抬不起頭。最近，曉剛工作時(shí)總是心不在焉。他現(xiàn)在完全無(wú)心工作，領(lǐng)導(dǎo)交代的工作也做得馬馬虎虎。他覺得自己越來(lái)越心灰意冷，不知道該怎么調(diào)整自己的心態(tài)。
專家分析：上班族在工作和生活中遇到挫折和失敗是在所難免的，有時(shí)面對(duì)的失敗和挫折甚至難以承受。這些挫折會(huì)在人的心里留下不愉快，情緒上有不良反應(yīng)是很正常的。挫折是個(gè)體在滿足需要的活動(dòng)中，遇到阻礙和干擾，使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、個(gè)人需要不能滿足的一種心理感受。
“面子情結(jié)”是人性的弱點(diǎn)。
對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，摔倒了怎么辦?首先曉剛要拋棄這種死要“面子”的虛榮心理，認(rèn)真進(jìn)行自查自省。事情已然發(fā)生，重要的是要承認(rèn)事實(shí)，可以細(xì)細(xì)品味“失敗乃成功之母”這句話，認(rèn)真分析、審視自己受挫的過程，多從自身找原因，克服工作中自身存在的問題。
其次，可將心中的苦悶向親近的人傾訴，把自己的情緒宣泄出來(lái)。傾訴的時(shí)候，心中的痛苦也會(huì)隨著語(yǔ)言的傾吐而擴(kuò)散出去。
再次，當(dāng)學(xué)會(huì)自我安慰。在遭受挫折后，要冷靜地看一下周圍的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)還有很多人受挫更大、困難更多、處境更差。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。
最后，設(shè)定并調(diào)整可行的階段目標(biāo)。如果職場(chǎng)上的挫折干擾了自己原有的工作步驟，就要反思之前所走的路是否正確。
總之，不管當(dāng)前的挫折處理得怎么樣，都要調(diào)整心態(tài)，放松心情，無(wú)論得失都要坦然面對(duì)。其實(shí)，失敗中深藏著求生的意愿、成功的契機(jī)和超然的心緒。只要學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折失敗，才能在以后的工作中少走彎路、少犯錯(cuò)誤，能“忍辱負(fù)重”的人才能取得更大的成功。
關(guān)于職場(chǎng)勵(lì)志的經(jīng)典好文章篇2：職場(chǎng)減壓八把金鑰匙
面對(duì)忙不完的工作，面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系，經(jīng)理人的壓力無(wú)處不在。員工也時(shí)常因?yàn)楣ぷ魃系男∈露纳粷M，影響上班心情。而忽視這種煩惱，組織的士氣會(huì)像冬天的寒流，一場(chǎng)接著一場(chǎng)，氣氛愈來(lái)愈僵。有效進(jìn)行壓力管理，是企業(yè)經(jīng)營(yíng)者必須直面的現(xiàn)實(shí)。
現(xiàn)介紹8種職場(chǎng)減壓的方法，以供參考。
1：放棄無(wú)意義的固執(zhí)
有些人總想能得到一切，而怕失去一點(diǎn)兒，不愿做出任何放棄，這種心理常會(huì)使你患得患失，背著沉重的包袱熬過每一天。此時(shí)也往往會(huì)放大這些困難形成壓力。關(guān)鍵是放棄無(wú)意義的固執(zhí)追求，抓住主業(yè)大事不放。
2：堅(jiān)決不做“全優(yōu)生”
許多白領(lǐng)做事的標(biāo)準(zhǔn)是完美無(wú)缺。事實(shí)上，并非所有的工作都要盡善盡美。當(dāng)有數(shù)不清的工作涌來(lái)時(shí)，有些工作做到80分就足夠了，保證最重要的事得100分才是最要緊的。
3：勇于做個(gè)“挑戰(zhàn)者”
有時(shí)壓力的產(chǎn)生很大程度上來(lái)自于你對(duì)某些事情的逃避。但當(dāng)你挑戰(zhàn)了自己的極限，或者哪怕是走出小小的一步而獲得成功，你都會(huì)信心倍增。于是，不妨每天嘗試新的工作方法，甚至嘗試一些極限運(yùn)動(dòng)等，都能幫你減輕壓力。
4：制訂計(jì)劃表
當(dāng)個(gè)人有一個(gè)完美的計(jì)劃表，而且正在逐步實(shí)施時(shí)，就不會(huì)產(chǎn)生無(wú)謂的壓力。因?yàn)椋磺斜M在掌握之中。計(jì)劃表是一個(gè)很好的“監(jiān)督者”———叮囑你每一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，又是一個(gè)軟性的壓力———只有跳起來(lái)才能夠得著。當(dāng)你心里有底時(shí)，也就沒有了壓力。
5：通過溝通釋放壓力
敞開心扉，多與親朋好友聊天，必要時(shí)還可以與上司談心，當(dāng)你將工作中的壓力抒發(fā)出來(lái)的時(shí)候，必然得到了對(duì)方的關(guān)愛、回應(yīng)和鼓勵(lì)，甚至?xí)o你提出很好的建議，這樣壓力自然就被化解了。
6：勞逸結(jié)合的生活狀態(tài)
每工作一段時(shí)間就要休息一下，從事一些可以?shī)蕵肪窈头潘缮眢w的活動(dòng)。從事一些有氧的運(yùn)動(dòng)，也可以緩解緊張的情緒。
7：不可或缺的一日三餐
這一條看似不重要，但如果身體的狀態(tài)不好，也會(huì)影響情緒，壓力和焦慮也會(huì)隨之而來(lái)了。因此，不吃早餐的習(xí)慣很不好，要戒除。
8：嘗試打破現(xiàn)狀
當(dāng)你覺得日子一成不變時(shí)，應(yīng)設(shè)法改善工作方法和嘗試新的工作，你也可以主動(dòng)要求多負(fù)擔(dān)一些責(zé)任，或者自己去充電，如果可能的話，你也可以考慮轉(zhuǎn)調(diào)部門，或者換個(gè)環(huán)境或工作方式等。總之，要對(duì)自己的狀態(tài)進(jìn)行調(diào)試，但關(guān)鍵還是要保持發(fā)現(xiàn)工作中的樂趣和發(fā)現(xiàn)未知的心態(tài)，永遠(yuǎn)擁有孩童般的好奇心和熱情。
關(guān)于職場(chǎng)勵(lì)志的經(jīng)典好文章篇3：對(duì)職場(chǎng)新人的10大忠告
在現(xiàn)在職場(chǎng)的強(qiáng)大壓力下，很多人若是能找到工作已經(jīng)很不錯(cuò)，但是如果想在職場(chǎng)中晉升，還是需要一定的經(jīng)驗(yàn)。接下來(lái)就聽聽一些過來(lái)人告訴我們的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，或許能從中獲得些什么。
1、自信
既然他們已經(jīng)選擇了你，就證明了你身上的某些特質(zhì)符合公司的要求。認(rèn)真總結(jié)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，這將幫助您更好地了解自己能力，如果足夠自信，周圍的人一定能關(guān)注到你，并對(duì)你產(chǎn)生信任感。
2、了解公司
通過企業(yè)內(nèi)部網(wǎng)站多了解公司，包括公司的歷史、組織架構(gòu)和職能，此外，還要準(zhǔn)確了解自己的定位。
3、準(zhǔn)時(shí)
盡量提前抵達(dá)公司辦公室，想想看，第一天上班已經(jīng)夠緊張了，如果再遲到，一定會(huì)讓自己一整天都變得神經(jīng)高度緊張。在接下來(lái)的幾天，留心觀察周圍同事是都嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，還是存在某種靈活度，然后再嘗試適應(yīng)其他人已經(jīng)確定起來(lái)的制度。
4、細(xì)心
隨身帶個(gè)記事本，記錄一些對(duì)你來(lái)說(shuō)也許有用的資料。不要羞于啟齒向同事詢問你的一些疑問。但態(tài)度和方法要溫和，而且要記住，沒有必要在上班第一天就要求自己對(duì)一切都了如指掌。
5、第一印象是關(guān)鍵
有很多因素會(huì)影響你給他人留下的第一印象：肢體語(yǔ)言、表達(dá)方式和穿著打扮。對(duì)于一個(gè)職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)最好的名片就是微笑。在表達(dá)自己的想法時(shí)，要做到有教養(yǎng)、謙遜、謹(jǐn)慎和親切。在穿著上要低調(diào)且不失精致。
6、熟悉工作環(huán)境
試著記住每一位與你有關(guān)的同事的姓名，包括你的上司和團(tuán)隊(duì)的工作伙伴，記住自己的工位和經(jīng)常要去的地方，比如老板的辦公室、打印室和衛(wèi)生間等。
7、自然
職場(chǎng)關(guān)系的建立依靠的是時(shí)間，而不是刻意營(yíng)造。在參加會(huì)議時(shí)保持謙遜的態(tài)度，認(rèn)真傾聽，不急于發(fā)言，遲早有一天你會(huì)融入到團(tuán)隊(duì)中。
8、關(guān)注他人
三人行必有我?guī)煟瑫r(shí)刻以同事為榜樣，留心觀察別人的行為處事，比如他們?nèi)绾闻c上司溝通。
9、展現(xiàn)好學(xué)的一面
表現(xiàn)出對(duì)自己職位和對(duì)公司戰(zhàn)略目標(biāo)的興趣和認(rèn)同。如果你能表現(xiàn)出對(duì)工作充滿樂觀和熱情的一面，上司一定會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)具備潛能的得力干將。
10、不要過分提要求
時(shí)刻謹(jǐn)記這是你上班的第一天，任何人都沒有期待你在一開始就做到完美。你需要有一段適應(yīng)期，以便熟悉公司的所有程序和企業(yè)文化，以及你職責(zé)范圍內(nèi)的工作。在未來(lái)的日子里，你有充分的時(shí)間展現(xiàn)和證明你的才華。
無(wú)論你是對(duì)即將開始的新的人生階段感到興奮不已，還是對(duì)但不確定的未來(lái)深感憂慮，這些是職場(chǎng)新人需要掌握的。經(jīng)驗(yàn)之談?dòng)袝r(shí)候比自身的能力更能達(dá)到事半功倍的效果。所以很多忠告你值得擁有。
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