作為一名職場女性，條件允許的時候不如找一些關于女性職場勵志的文章來看看，那么工作勵志女性文章都有哪些呢?一起來看看吧。
工作勵志女性文章：白領美女職場生存之十二忌
夜邀美人：漂亮女孩總會受單身男士青睞，發(fā)出夜色相邀自是尋常事，尤其是老板也會從中湊點熱鬧。盛裝前往前可得把好分寸，確定是否安全，莫在夜光美酒中沉淪自己，失身上當，受制于人。
心理醫(yī)生：細膩柔情是必需的，安撫傷者是女人天性的善良，但可別濫施于人，尤其是面對單身同事或離異老板，最好離遠點。
旅行伴侶：接到一項沒多大任務的輕松出差活動，在大呼小叫之時別忘了察看一下旅行伴侶，是否可靠和不便，莫入精心設置的陷阱，否則寧可放棄。要不，出差回到辦公室，關于你的黃段子謠言就會滿天飛。
長舌怨婦：整天東家長西家短的，對人品頭論足，樂此不疲，成為隱私的發(fā)源地、謠言中心，領導就會除掉你這個毒瘤。
鮮花佳人：每天收到男朋友或不知名朋友的鮮花誠然是一件挺有面子的事，但也不可自鳴得意。常言道三個女人一臺戲，這戲大多是對臺戲。你搶了別個女人的風頭，就會引發(fā)嫉妒，她們聯(lián)合起來就會在不知不覺中將你擠出門去。
血染風采：女人是逐利動物，點滴小利也會沉不住氣，撕破臉皮大動干戈一番，其結果是被一窩端或分而化之，各自到新部門錘煉去。
笑面桃花：無來由地凡事笑盈盈，給人太易親近不說，工作也會因耳軟手松而難以堅守原則。大開綠燈的后果是自己職業(yè)紅燈的降臨。
假單皇后：你的理由再充分，可面對成天接到你的請假單子，脾氣再好的領導也會皺眉，覺得你的事真是太多了!
閨中密友：成為老板的閨中密友，或明里暗里當上二夫人，雖說能帶來常人得不到的福利和好處，但付出的代價也是挺大的，身心受損不說，所有人也如密探一樣防備著你，讓你高處不勝寒。
黃色笑話：加入辦公室一幫無聊爺們的黃色笑話中，給人的感覺是不自重，這會自找受騷擾機會。
大眾情人：廣播愛種，腳踏數(shù)船，搞得辦公室男人個個心猿意馬、爭風吃醋，工作一團糟，領導眼見快干不下去了，只好揮淚斬馬謖，先行引爆你這個“炸彈”，不讓傷人。
性別武器：總是臉上帶笑，但卻是有選擇的，那就是只對有權有勢有用者綻放，對其他人一律冷美人自居。如果與權勢人物走得過近，結果領導一調(diào)動，由于自身樹敵過多，只好走人。
工作勵志女性文章：五大危機讓職場女性蒙羞
美國某權威心理學協(xié)會指出：將近80%的職場女性正或多或少面臨危機的困擾。冰凍三尺非一日之寒，身在職場中的你，或許正危機重重……
規(guī)劃危機
未來該做什么?我很茫然
你熱愛你的工作嗎?你給你的晉升騰出了多大的空間?你有沒有參加一個以上的學習班?如果以上回答都是NO，那么請你思考最后一個底線問題：設想一年、兩年或者三年以后你的職場位置。
如果對此你一頭霧水，親愛的，你毫無疑問遇上了一種名叫職業(yè)規(guī)劃的危機。 調(diào)查顯示，56%的女性處于長期機械忙碌的工作中，無法對自己的興趣、水平、能力、薪資期望、心理承受度等進行全面分析，進而做出較為準確和理智的職業(yè)規(guī)劃。當你每一天盲目地奔走在從家到公司的兩點一線，想象不出幾年后自己的工作將發(fā)展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后會做什么，想做什么，你毫無頭緒。日復一日地重復相同而瑣碎的事務，有一種被掏空的感覺，對于未來，卻迷茫無措，沒有合理規(guī)劃的工作毫不留情地把你帶入規(guī)劃危機。
服飾危機
告訴我今天穿什么衣服?
當你在出門前的最后一分鐘還在沮喪你的裙子和衣服無法協(xié)調(diào)，當你在電梯口遇見公司最有著裝品位的ECHO，寧愿繞道也拒絕同梯陪襯，更可怕的是，當你的上司下班前提醒你，明天的談判請注意你的著裝時，還有什么可說的，服飾危機無疑在讓你的形象蒙羞。
小編提醒：在職場里，服飾問題不在于你打扮得漂亮醒目，而在于你是否做到“職業(yè)化著裝”。因此，無法穿著得體、著裝風格尷尬及著裝形象達不到預期目標的情形，會對職業(yè)女性產(chǎn)生相當大的困擾。怎樣穿衣服令不少白領女性為之煩惱，穿著打扮是一門隱形學問，調(diào)查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在鏡子前不停換衫直到把自己折騰得筋疲力盡。
健康危機
怎么辦?我又失眠了
來檢查你的小包：胃藥，安定，芬必得，眼藥水，缺了哪一樣你都不安心，因為失眠，偏頭疼，胃疼，眼睛干澀等等等等，它們說來就來。除此之外你還需要用遮瑕膏來淡化黑眼圈，治療內(nèi)分泌紊亂的中藥水你必須每天3袋。說起來你什么病都沒有，但是你懷疑你渾身是病，因為健康危機已經(jīng)讓你精神渙散。
因職業(yè)需要，白領女性的健康受工作環(huán)境影響(如被迫接受電腦輻射、長期伏案、疏于運動)出現(xiàn)身體不適和疾病，造成積累性機體受損。顯然，過度的資訊飽和、長期的機能失調(diào)、工作過量和不良的工作環(huán)境是導致身體危機的主要因素。
小編提醒：千萬不要以為自己年輕而充滿活力的身體可以抵抗任何外來侵害，表面看起來似乎和3年前沒什么兩樣的身體或許正走在岌岌可危的鋼絲線上。小心呵護自己的身體，定期做身體檢查和補充維生素可是一樣重要哦。
反應危機
我的反應怎么越來越慢?
工作中經(jīng)常出現(xiàn)的尷尬是：當你撥通電話，卻忘記要和你的客戶說什么;你站到同事跟前，卻忘記要干什么。你和以往一樣投入認真，但是你的工作開始頻繁出現(xiàn)讓你覺得丟臉的各種差錯，你的上司叫你去一趟，你以為末日到了。其實不是末日，只是你的反應危機已經(jīng)到來。
在長期得不到充分休息與放松，缺乏良好的心理調(diào)節(jié)之后，如果外界壓力陡然增大，會導致不良情緒和反應障礙的產(chǎn)生，輕則焦躁不安，注意力降低，惶恐緊張，重則出現(xiàn)反應異常，有引發(fā)抑郁癥的可能。
小編提醒：學會自我減壓，保持良好的精神狀態(tài)才能夠在面對突如其來的壓力時游刃有余。練練瑜伽，親近自然，聽聽音樂，養(yǎng)個寵物都是不錯的選擇吧。
情感危機
挑誰?嫁誰?歸宿有多么重要
你前所未有地寂寞，但是你恨嫁。你閱男無數(shù)，但不是你看不上他就是他看不上你。你公認是個品貌皆優(yōu)的好女人，但是今年25明年26，好男人都在找其他女人。你妖嬈嫵媚，周旋在幾個男人之間，可是挑誰?誰你都覺得無法托付終身。你該怎么辦?情感危機像噩夢，影響著你作為女人的生活品質(zhì)。 白領女性因受工作忙碌、職業(yè)壓力大、交際圈子窄小等外界因素影響，延誤個人情感生活，或者目前的情感生活不盡人意，感情上往往出現(xiàn)失重狀態(tài)。
小編提醒：如果你還沒有下定決心保持單身一生，就不要再猶豫了，趕快作出選擇吧。如果還沒有找到你愛的人，就嫁那一個最愛你的人，用心去享受他給你的愛吧。
工作勵志女性文章：做快樂充實而不忙亂的職業(yè)女性
隨著社會生活型態(tài)的改變，傳統(tǒng)上以家庭生活為主軸的婦女朋友們，開始將生活中的大量時間投注在職場，于是社會角色的多重化變成一個令人不可忽視的問題，而相對衍生出來的現(xiàn)象就是上班族女性的生活壓力管理與身心調(diào)適障礙，如何能做個快樂、充實、不忙亂疲累的現(xiàn)代上班女性，就是一個不簡單的任務了。
上班族女性所面臨的幾個困擾，可以分為下列各項來敘述：
(1)時間永遠不夠用：趕時間上班，趕時間買菜、做飯，還得騰空來與子女互動和家人聯(lián)絡感情，永遠覺得沒有時間休息。一遇假日，只想什么事都不去做，好好睡一整天，但洗床單、采購生活必需品、小孩上才藝班等任務又在等著，“一支蠟燭兩頭燒”，真是貼切的現(xiàn)實寫照。
(2)生活重心失序：事業(yè)女強人與賢妻良母、好媳婦都是女人追求的目標，但每一陣子就會碰上它們彼此相沖突，譬如趕工作業(yè)績進度與全家出外郊游、逛街若是在同一天，保證此時矛盾不已，有時會發(fā)現(xiàn)，要下這類的決定所耗費的心力就足以讓身心俱疲，遑論事情本身。
(3)自我逐漸模糊化：柴、米、油、鹽、醬、醋、茶、業(yè)績、報表、擬計劃，年輕時向往的真的是這些嗎?如果發(fā)覺自己常對一切不滿意，煩躁氣惱不已，常做事沖動，自己也不知人生所為何事，那可就不是小問題了。
(4)莫名身體不對勁：心悸、頭痛、脖子緊、失眠、胡思亂想、常覺胸口悶緊、手腳麻酸、注意力不集中，也不知該看什么醫(yī)師時，身心壓力癥候群已找上了。
針對上班族婦女的身心壓力調(diào)適，有幾點原則是通用而易行的：
(1)做個“足夠好”的現(xiàn)代女性。足夠好指的是已盡心盡力了，不論狀況變得如何，記得提醒自己，我已足夠好了(Goodenough)，接受自己且滿足是心理治療的最大原則。記得這個原則，并時時提醒自己，追求是無止境的，為何要在追求過程中空虛而痛苦呢?
(2)一段時間內(nèi)只扮演一種角色。角色的多重化是職業(yè)婦女的一大特征，但清楚的分割及定位，才能做好事情。上班時不要光想著買什么菜，回家后就把工作暫時放一旁，有效率的生活必須明確而單純才辦得到，而效率是職業(yè)婦女的必備條件之一。時時提醒自己，一個時間只扮演一種角色。
(3)給自己多一點時間了解自己。認識自己的特性及喜惡很重要，相信許多人被問及：“你是怎樣一個人?”時能自信且不帶遲疑朗朗說出來的人并不太多。請多給自己一些時間，若沒有自我的認識及追求，人生將逐漸變成黑白的。
(4)有問題找人傾吐與分擔。“沒有人沒有困擾”，生而為人皆有煩惱，但是只要告訴先生、家人、同事，甚或心理醫(yī)師，被了解與同理心對待本身就是一項強而有力的支持力量，不要不好意思，掩飾不代表堅強，真正的堅強來自于滿足和快樂。
女性朋友放輕松的原則有：
(1)設定自我合理的人生目標及節(jié)奏。
(2)做個單一時間內(nèi)“單純”的角色，千萬不要“軋角色”，否則保證忙不過來。
(3)對自己好一點。別虐待自己，太苛求自己，每天給自己一個“小恩惠”，日子才能過得長久!
(4)有管道可以傾倒情緒垃圾，不要沒有朋友，沒有支持，孤單是很危險的。
(5)隨時注意自己的健康，好好照顧自己，因為沒有好的身體，就沒有好的心情，別忘了。
輕松的原則每個人可以不同，但每個人都應該要有自己的一套，這是健康和快樂的本錢，有好的基礎，就不怕身心出問題了。
現(xiàn)代上班族女性其實承受無比的壓力，但只要因應得宜，也是幸運的，因為有豐富的生活角色及滿足感;別讓自己兩頭燒，也可以生活中迎風展翅。
熱門專題：