這是一個叫做里奧？巴班塔的父親在自己38歲生日時寫給6個孩子的38句話。就當是老生常談吧。個人體會，當有孩子以后，對他們說的話，常會發現，就是爸爸媽媽以前對自己說的那幾句。
●一定要放下面子說對不起。過分自尊而不去道歉是毫無價值的，對你們的人際關系并無益處。
●占有欲不僅是無意義的，更是有害的。它們不會增加你的人生價值，而是掏空你的一切。
●慢下來。不值得匆忙。閑庭信步能更好地去享受生活。
●目標并不像我們想的那么重要。沒必要太在意它們，這樣你會少了不少條條框框。不用太強調那些，這樣你會更自由地選擇那些你原先沒有預見到的道路。
●一切都在現在。對未來的擔心和算計，對過去的留戀——我們腦子里的所有這些，都是分散我們完全的生活在當下。
●當孩子們需要你關注他們，一定照辦。給孩子們充分的關注，而不是因為被他們打擾而煩躁。
●別差錢。我們想那些債務是必須的，其實根本不是。它們造成的麻煩比它們帶來的價值大，會毀掉你的生活，而它們讓我們付出的遠比我們得到的多。花的要比掙的少，有錢了再出手。
●我不酷，但我很酷地接受這一點。年輕的時候我為自己酷不酷操了不少心，別可以扮酷了，做好自己。
●唯一靠得住的廣告方式是產品本身。如果它很不錯，會有很多人告訴你的。其他的廣告方式都是大忽悠。
●不要在郵件或短信里發送那些讓眼球不堪的內容。在這個信息時代里，你不知道怎么就會公之于眾。
●別想著激勵別人。你能做的最好的方式就是用自己的行動來帶動人們。那些倡導所謂行為科學或管理藝術的人其實都沒身體力行過。
●如果你發現和一群魚一起隨波逐流，那么換條路吧。它們都不知道自己要去哪里。
●你會錯過太多，不要緊的。我們總趕著嘗試所有行動，經歷所有可能，不錯過所有重要的事情……我們忘記了一個簡單的事實，我們不可能體驗所有事。學著享受自己的這片生活天地，生活已是如此美好。
●錯誤讓人學到的最多。別怕犯錯，不過別總犯一樣的錯。
●失敗是成功的墊腳石。所以接受失敗，而不是因為害怕而總想著避免失敗。
●休息比你們想的更重要。
●沒什么快樂頂得上一本好書、一次散步、一個擁抱或是一個好朋友。都是免費的。
●健身不是一朝一夕的事情。
●目的地只是旅途的一個很小的部分。我們很擔心我們的結果，我們的未來，以至于我們錯過了領略沿途的事物。
●散步能治很多病。想減肥，想苗條？走，散步去。想減壓，想放松？走，散步去。想獨處，想靜靜？走，散步去。工作和生活上有煩惱？走，散步去。你的腦子會清醒許多。
●別去期待。當你對什么有了期待——一個人、一次經歷、一個假期、一份工作或是一本書。你會把它們放在一個理想化的框子里，試著去讓現實符合這個理想，然后總是失望。相反，它們的現實就是這個樣子，高高興興地去接受，去欣賞吧。
●付出總比接受好。付出而不求回報，是更純潔、更美麗的行為。我們經常在付出時期等待能有所回報——至少是一聲感謝或一句表揚。別指望這些了，付出就夠了。
●競爭極少能比合作來的有效。合作可以整合我們的資源并讓每個人都作出貢獻。合作需要的是另一套人際溝通技巧，但值得努力。
●得到滿足感的最好方式是感恩。我們經常抱怨生活，渴望太多，因為我們不明白自己擁有了多少。與其總是盯著自己得不到的，不如對自己擁有的滿懷感激。感謝每一天。
●對其他生物的惻隱之心比自身的口腹之欲更重要。很多人嘲笑素食，因為他們熱衷于肉和奶酪的滋味。素食同樣能夠給你們帶來健康。
●換換口味吧。我原以為自己無法戒掉那些垃圾食物：甜食、油炸食物、粟米脆餅和其他的不健康食品，但是今天我更愿意吃一些鮮草莓或干果。不可思議吧，我們的口味真的是可以改變的。
●創造。這個世界讓人分心，但沒什么比創造重要。
●看得長遠些。從全局來看，眼前的問題都不算什么。隨它們便吧，我們繼續往前走。
●不要坐太久，這樣會殺了你。動動，跳跳，跑跑，玩玩。
●使用復利的魔法。早點投資，它會像點金術一樣的增長。用很少的錢來生活，但不要負債，盡量節約，并用來投資一些互惠基金。關注自己資金的增值。
●學校交給我們的，或是媒體上能看到的（新聞、電影、書、雜志、網絡），都告訴我們要遵守一個世界觀。弄清楚這個世界觀到底是什么，然后質疑它。想想看還有沒有別的選擇，然后去調查。一個提示：讀讀喬姆斯基。
●學習換位思考的藝術。太多時候我們根據很少的信息就判斷別人。
●少做一點。不要再做一部機器了，專注于那些你喜歡的。并帶著熱情去做！
●沒有人知道做父母都該做什么。我只是盡量讓他們知道被關愛著，享受和他們一起的時刻，告訴他們生活很美好，在他們長大成人后將自己置身事外。
●愛有很多種。我對他們的愛是不同形式的，我知道他們每個人都是完美的。
●生命苦短。孩子長大的速度讓你驚訝。在你讓自己生活運轉好之前你已有了白發。珍惜每一刻吧。
●恐懼會阻止你的腳步；疑惑也盡量阻止你的腳步。你將會不敢開始新的冒險，不敢創造新的事物并把它推向世界，都是因為恐懼和自我懷疑。
●我還有很多要學的。我現在唯一學到的，就是我幾乎什么都不懂，我以為懂了的一般都是錯的。
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